如何让自己不沉浸在后悔过去的事情里？

Question

如题所述

Answer 1

因为留下了遗憾而后悔。努力地活好当下，让自己少留下些遗憾，才能不至于后悔太多、太深。一个人完全没有后悔，不存在遗憾是不可能的。但我们可以尽量减轻其所带来的心理压力，放松自己，看开一些，坚强一些，淡定一些，不断调整自己的心态，朝积极有利的方面去引导，这样也许才会让自己的日子好过一点。人生难免会留下些许遗憾，因此也或多或少的有些后悔。虽然后悔，但并不在后悔里纠结，甚至沉沦，而是要吃一堑长一智，吸取往日的教训，去积极地迎接灿烂的明天！

Answer 2

我们要不后悔过去的事，唯有接受目前的现实，接受发生的事情，不接受它也照样地存在过去。烦恼痛苦，多是由于不接受，脑筋产生非份之想，想像着一切没有发生的可能性，而且多是从自己有利的方面想，越想越糊涂越后悔，自己就把自己障碍住了。不管怎样地后悔，在发生的事情里，总会带来特别的启示，问题是有没有智慧看到，如果没有，就是要从中成长，不要浪费了这特别的机缘；就是有了，还要还要全方位地成长，不是一得即止。

Answer 3

我们要不后悔过去的事，唯有接受目前的现实，接受发生的事情，不接受它也照样地存在过去。烦恼痛苦，多是由于不接受，脑筋产生非份之想，想像着一切没有发生的可能性，而且多是从自己有利的方面想，越想越糊涂越后悔，自己就把自己障碍住了。不管怎样地后悔，在发生的事情里，总会带来特别的启示，问题是有没有智慧看到，如果没有，就是要从中成长，不要浪费了这特别的机缘；就是有了，还要还要全方位地成长，不是一得即止。

Answer 4

过去的已经过去了，即便后悔又能怎么样？就像同样一杯牛奶，你本来很渴，很想喝，但是一不小心打翻了，你再后悔，也于事无补，别人打翻了，继续往前寻找下一杯牛奶，你却一直对这件事耿耿于怀，止步不前。走下去，不要缅怀过去，逝去了就是逝去了，找不回来，把握现在，尽量不让现在的事情后悔，以后才会有更多机会。

Answer 5

不后悔过去事，说起来很简单，过去的事都过去了，后悔也没有用，不后悔就是了。要做到，却没那么简单，这非要做一番训练不可，甚至是一生的功课，也正是生命成长的过程。
从根本着手，是要对存在的一切人事时地宇宙万物，有一个正确的认识，了知它的真相，产生正确的思维方式，不为外在的假相所迷。