我们先来了解下过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是免疫系统注对过敏原过激反应引起的炎症。
过敏性鼻炎的症状会随季节和年龄而改变。
预防过敏性鼻炎的主要方法是避免接触过敏原。
过敏性鼻炎 (allergic rhinitis) 是免疫系统对过敏原过激反应引起的炎症。患者的免疫系统会攻击吸进体内的过敏物质，引起打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等症状。这些能引起过敏反应的物质称为“过敏原”
怎么治疗呢？
1、自我按摩：两手合掌并上下搓擦，等手掌双侧鱼际肌微微发热后揉搓两侧鼻旁；早晚进行1次自我按摩，每次来回搓鼻50下。 2、远离致敏源：常见致敏源有空气尘土，工业废气、刺激性气体(如二手烟)、动物皮毛、花粉、霉菌、病毒、致敏性食物(如虾、蟹、贝壳类海产)、尘蹒等。建议每周用热水(55℃以上)清洗床上用品和毛绒物品，并用干衣机烘干，或在太阳下暴晒。 3、睡前、早晨护理：晨起冷水冲洗鼻腔，每晚睡前热水泡脚20分钟。
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