喝酒，喝慢酒好呢还是急酒好？

Question

如题所述

Answer 1

急酒容易上头，还伤胃，慢酒对身体有个适应过程，伤害小一点

酒文化是我们中国到处可见的！家庭聚餐，朋友聚会，单位聚餐！都离不开喝酒，喝酒才有气氛，喝酒才有话聊！喝酒才能联络感情！酒，是样好东西，适量可以活血化淤，通经活络，暖和身体，外用还可消毒！不过喝酒也会伤身，那么怎么样喝酒对身体更好呢？

工具/原料

酒

应酬

方法/步骤

首先，喝多伤身，小酌怡情。平时没有活动时，可以在家自斟自酌一点，活络身体，有益身心健康，一些老年人就是常年喝点水酒，白酒，年龄八九十岁了，仍然健步如飞，身体硬朗，所以在可以的情况下，酒不要喝多了，小酌即可。



其次，人际交往，总是要有应酬的时候，这种情况就不得不多喝了，此时，喝酒前应该先吃点东西垫下胃，空腹喝酒是很伤胃的，但也不能吃的太饱，七分饱差不多，给喝酒留点肚子，吃点清淡的东西，如蔬菜，水果，米饭之类，不要吃太多荤菜，因为荤菜撑肚子，这样可以减少酒精对胃的伤害。



喝酒时，不要多种酒一起喝

要喝就喝一种酒，比如说啤酒，白酒，水酒，红酒，不要混着喝，也尽量不要喝冰的，常温的为好。喝酒时也要慢点喝，不可喝的太急，喝酒后，就要注意解酒，可以喝点淡茶水，白开水，纯牛奶等解酒，并且好好休息。



喝酒不应该过量

据说如果能一次喝酒的量超过了30克以上，如果每天坚持这样的频率喝酒，得癌症的几率会增加1/3，所以我们喝酒要适可而止，比如每天喝一次，一次最多一两酒，这样比较好一点，在现实生活中，我们往往发现，很多男人喝酒一天喝两次，甚至少数老头每天三次，大清早起来，喝醉酒睡在路边，这样的人生有什么意思，而且还危害自己的健康。



选择有品牌的纯粮酒

因为现在酒业鱼龙混杂，有些黑心的摊贩甚至勾兑假酒。所以必须要到正规的商家去买。如果真的馋酒，最好泡一些药酒，用高度的好白酒，可以泡枸杞，西洋参。石榴便宜的时候也可以用来泡酒。泡酒的方子很多，因人而异。这样每天晚上喝一点儿，既解决了馋酒，对身体又有好处，但千万要记住最好喝六钱就打住，考验自己的毅力。



END

注意事项

原创不易，欢迎点赞。

Answer 2

喝酒当然是喝慢酒好，

因为喝的慢，

他食物消化的旧漫不会增加，

胃里面的胃酸反应刺激，

喝得太快了，一下下去的酒精度太多了，

这样也容易醉，而且呢对胃也是极大的伤害。

Answer 3

喝酒前一定要吃点东西，也可以吃边饮，千万不要空腹喝酒。空腹饮酒的坏处： 1、空腹饮酒,特别是高浓度的酒,对口腔、食道、胃都有害。实验表明,空腹开怀畅饮只要达30分钟,酒精对机体的毒性反应便能达到高峰。 2、人体在空腹时,因胃里没有食物,酒精便会直接刺激胃壁而引起胃炎,重者可能导致吐血,时间长了还会引起胃溃疡。 3、因此,在饮酒前,最好先吃些油质食物,如肥肉、蹄髌等,或饮用牛奶,慢慢地边吃边饮。这样,利用食物中不易消化的脂肪来保护胃部,并延长酒在胃内停留的时间,酒受到胃酸的干扰,吸收缓慢,不易醉酒。空腹饮酒者易患离血压美国研究人员曾对2600多名成年白人的饮食习惯做过调查。在研究期间共为这些受澍者测量了三次血压,调査结果显示,刁惯空腹喝酒的人患高血压的概率是从来不喝酒者的1. 5倍。过去的研究巳经进实大量喝酒与髙血压有关,但新的研究又进一步进行了详细说明,如果没有吃食物就少童喝酒的话,即使是喝得不多也较有可能患高血压。而男性和女性都有类似的结果,与酒的种类无关。 4、空腹饮酒易引起低血糖任何一种酒均含酒精(乙醇)。在正常情况下,饮酒后,乙醇在人体内经肝脏代谢变为乙醛,再继续分解成水和二氧化碳。如果人在空腹饥饿时饮酒,乙醉会很快吸收到血液里,可刺激胰腺>细胞分泌出大量胰岛素,使血糖浓度降低。同时,乙醇迅速进入肝脏,还能抑制肝糖元的分解和异生,促使低血糖的出现。 5、空腹饮酒易导致结肠癌研究人员认为,节食造成的营养不良和酒精摄人过多是结肠癌发病最主要的原因。因为节食或少进食常导致氨基酸和叶酸严重缺损,而且酒精阻碍了蛋氨酸和叶酸的吸收,从而导致结肠癌发生。 6、空腹饮酒的同时如果吃了大量高蛋白、髙脂肪、低糖分食物,这既刺激胃肠分泌消化液,也刺激了胰腺卜细胞分泌大量胰岛素,又因饮酒时糖或淀粉类食物的摄入甚微,结果使血糖浓度急剧下降,很容易导致低血糖症发生。如果空腹时饮用酒精浓度超过40^的烈酒,人体内氨基酸和叶酸严重缺损,而且酒精阻碍蛋氨酸和叶酸吸收,容易患上结肠癌。 7、空腹饮酒也大大提升血液的酒精浓度,加大对人体的危害。

Answer 4

不喝酒最好，但是喝慢酒与喝急酒相比较，还是喝慢酒好一点，急酒更伤身，喝酒伤身，请少喝点。

Answer 5

我们都知道大碗喝酒，大块吃肉，一饮而尽。是《水浒传》中梁山好汉们的一大特点，也是武侠小说中英雄豪杰们的一贯作风，这种狂野的豪情曾令无数后人心向往之，但是用小杯饮慢慢品酒更符合国人含蓄内敛、温文尔雅的文化内涵。在儒家文化统领的古代社会，大碗喝酒也仅存在于少数人身上，大部分文人雅士、社会名流更喜欢小杯浅酌，“举杯邀明月，对影成三人”举杯更加儒雅。