男性补肾能够吃什么补一补？

Question

男性补肾能够吃什么补一补？

Answer 1

想要补肾可以多吃黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，海带等食物，中医认为黑色的食物能够补肾，平时应该清淡饮食，还可以吃温补的食物比如香菇、韭菜、茴香、栗子、枸杞、牛羊肉、甲鱼、山药等

Answer 2

推荐你一个东西，叫黄精，黄精有滋肾润肺，补肾益精，补中益气的功效。男性吃黄精好处多多，你懂得~家里有人有买过新泉新林的黄精，不知道你有没有听说过，应该还不错，一直在回购。本回答被提问者采纳

Answer 3

核桃补肾能够吃，

Answer 4

补肾可以吃什么？