在意别人的看法是正常的
但不敢看别人的眼睛就有点太不成熟了。需要让自己更加自信才行
我们为什么那么在意别人的看法
我们都说一个心智成熟的人，是不会在意别人的看法与评价，至少不是那么的在意。如果你天天订着别人的看法与评价来做事与做人的话，你一定很累，当你做到不在意别人的看法的时候，你才能真正的做你自己。
在我很小的时候，父母总会拿我和别人家的孩子作对比，他们很少会夸赞我，给予我正面的评价。详细来说，就是拿我的缺点和别人的优点比。我马虎，邻居家的姑娘认真，我不如她；我瘦弱，村头家的孩子强壮，我不如他；我贪玩，叔叔家的哥哥勤奋，我不如他；这就造成了我从小以来一直都是：以别人的评判标准来看待自己，试图去满足别人的看法，外加一点不自信。别人对我的赞同或否定都会对我的情绪造成很大的影响，乃至我的许多行为并不是为了满足自己，而是为了让他人高兴，真的挺累的。
太在乎别人的看法，如果我们非说它是种“病”。那么这种病的病根之一就是：自我聚焦过重。心理学在这方面有个很好玩的理论，叫：被洞悉错觉。说白了就是一个美丽的误会：你总觉得你在他人那里是放大状态的，是趋近于透明的，是相当重要的，你举手投足之间都有三万多观众举着显微镜在看你，别人轻易就能秒懂你的心意。而且不光你这样，大家都这样。为啥，因为人都习惯以自我为中心嘛。结果这世界到处都是浓墨重彩的自我，于是太在意别人看法就具备了普遍性。
然而真相就令人哭笑不得啦，你想也知道嘛，既然人人都以自我为中心，别的“戏”里的“主角”，哪里有功夫看你。相反，人家没准正担心着作为他那场戏里观众的你，正怎么瞧着他自个呢。研究人员还专门做过一个实验：让一群自己觉得自己很紧张，或是穿着有点别扭，或是身体哪个部位不太自在的人，登台演讲。演讲过后问一下观众：大伙看出他哪儿有问题没？大半的观众都直言：没毛病……当真没毛病否？当然不是，只不过，你对自己的状况是了如指掌，但他人未必就能看得分明。况且，第一排的先生们正思考今天领带的颜色对不对，第二排的太太们正考虑自己的晚礼服是不是有点紧，人家哪有闲心注意你的事情。
一厢情愿地以为别人懂自己,没有正确的认知，我们不知道别人内心的想法是很正常的。语言表达是沟通的基础,自以为不需要用任何语言表达,自己的想法就能让对方心领神会,亲密的人之间就该如此——这种想法是很幼稚任性的,你只是一厢情愿地以为别人懂自己。因为自己的幼稚任性迁怒他人是毫无道理的,一个人内心的真实想法是他人难以理解的,明白这一点是让自己高兴起来的第一步。
凡此种种,每一个负面情绪的根源都在自己这里。所以,每一次负面情绪的出现,都是我们寻找自己缺点的机会。通过房树人的分析，把很多人的潜意识详细的分析挖掘出来，所以很多人想改变自己的情绪。其实一个人的情绪本身并没有好与坏之分，而关键在于如何思考！人有着各种各样的情绪,我们在感受到喜怒哀乐时,位于大脑新皮质的前额叶部分会开始工作。遇到好事会开心,遇到坏事会伤心,这再正常不过。我们的行为会受到我们的思想控制,而思想是我们做事的一个方向。
所以说无论是活在别人的想法里与活在自己的世界里，这两种方式都不可取。不能一昧的只选择其中一个方向，而是要理性分析，仔细思考。有选择性的听别人的意见或自己的想法，这样生活才不会太累，也不容易被人利用。