第3个回答 2021-10-29
想要改善皮肤暗沉，首先要知道造成皮肤暗沉的原因，才好解决，下面我依次来说一说皮肤暗沉的原因以及解决方法。一、黑色素沉淀导致皮肤暗沉特征：脸的肤色比手臂、小腿等皮肤的颜色深。形成原因：防晒不到位，导致皮肤黑色素沉淀。解决方法：防晒！防晒！防晒！物理防晒和化学防晒一起上！每天出门前抹好防晒霜！墨镜、遮阳帽、遮阳伞都给我用上！！！二、角质层氧化形成原因：长期面对电脑屏幕、暴晒在紫外线下、空气污染等。解决方法：平时护肤使用具有抗氧化抗衰老功能的护肤品，饮食上多吃富含维生素的食品。三、废旧角质的堆积特征：伴有毛孔粗大、油脂分泌旺盛等皮肤问题。形成原因：皮肤的废旧角质没有得到正常的代谢，堆积在皮肤表面，令皮肤摸起来十分粗糙，同时令黑色素难以代谢。解决方法：定期清洁，定期去角质，不过注意频率，不能过于频繁，干性皮肤2-3周一次，油性皮肤1周一次，去完角质后要进行美白补水！！！四、皮肤锁水能力不足形成原因：皮肤缺水，角质层调节功能下降，令一些污垢、细微灰尘沉积在皮肤表面。解决方法：补水！！！一周敷2-3次面膜，或者用补水类的爽肤水进行湿敷，再进行美白护肤。五、作息不规律特征：伴有色斑、黑眼圈等问题。形成原因：经常熬夜，身体进行排毒时间相对较少，内脏不能完全达到休息，毒素容易在人体内沉淀。解决方法：还用我说吗？早睡早起！！！养成良好的作息习惯！！！六、爱吃甜食形成原因：平时摄入糖分过多，糖化后的胶原蛋白和弹力蛋白失去弹性，会让皮肤变得松弛衰老、暗黄老气。解决方法：抗糖化=抗老化！姐妹们，管住嘴，健康饮食！多吃蔬菜水果！！！最后，想要改善暗沉除了正确的方法，最重要的是要坚持！！！祝点赞的人皮肤吹弹可破，白到发光！