如何更好的护理皮肤？

Question

如题所述

Answer 1

护肤到底有多重要？护肤的人与不会护肤的人，皮肤差距到底有多大？怎么样的行为才是正确的护肤行为？现在你坚持的护肤方式到底是不是正确的呢？正确的护肤方式可以使皮肤保持年轻的状态，但若是错误的护肤方式，却能让你的皮肤加速的衰老。这十个正确的护肤行为，能让你拥有健康年轻的皮肤，不妨看看。

1.不要天天敷面膜
很多商家为了提高面膜的销量，会打出每天敷一张面膜皮肤就能更好的广告。但是，广告真的可信吗？其实不然。事实上，每天敷面膜会造成皮肤的皮脂膜损伤，从而引起皮肤过度的水和，最后会导致皮肤屏障受损，结果就是皮肤容易过敏。而当皮肤的屏障受损之后，皮肤过敏想要修复可不是一两天就可以完成的事情。所以面膜不能天天敷，要根据每个人的情况而定，一般普通人日常护肤，每周两次到三次的面膜补水就已经足够了。
2.只有防晒才能美白
市面上会有很多疑具有美白功能的产品，都打着各种各样美白的旗号，但是其实皮肤真正想要白起来，那么只有一个办法，就是防晒。阳光里有非常强的紫外线，而紫外线是引起皮肤衰老的元凶，不但可以使皮肤老化，还能使皮肤晒黑以及损伤皮肤。
而且紫外线对皮肤的损伤是不可逆的，也没有办法恢复，所以防晒对于美白来说非常的重要，不管你用什么样的美白产品，最重要的一点就是要做防晒，如果不防晒，再贵的美白产品都是没有效果。而且防晒是针对于紫外线来说的，不管春夏秋冬，晴天或者是雨天或者是下雪的天气，紫外线都会一直存在，只要是不在室内的情况下，就一定要进行防晒。

3.皮肤出油是缺水
控油的产品是我们很多大油皮的人会去选择的。但是皮肤出油真的需要控油吗？其实这也是一个误区，皮肤出油需要做的是保湿，不是控油。大部分人皮肤出油都是因为缺水造成的，只有一小部分人的皮肤出油是因为皮肤天生的油脂分泌过旺而造成。对于大部分人来说皮肤出油的情况，首先要做的就是保湿。其实，皮肤出油就是在提醒，皮肤已经缺水了。只要做好补水跟保水的工作，那么皮肤就会自动分泌油脂来平衡水油，所以控油还需要多补水，选择能够锁水的面霜，维持肌肤的水油平衡。
4.根据皮肤状态选择护肤品
很多人都会有这样的疑问，是不是到了一定的年龄就需要使用一些抗衰老的产品或者是一些功能性的产品呢？其实，这些都是商家为了推销产品做的广告。因为每个人的年龄跟肌肤的年龄不一定是对等的。皮肤的状态，根据你的生活状态来决定。经常熬夜的人可能即使你只有20岁，但是你的皮肤状态可能已经达到了30岁的衰老状态。但是如果经常运动的人，即使你已经到了三四十岁，但是你的皮肤状态可能还能保持在一个非常好的状态，所以说我们的日常护肤品的选择要根据自己的皮肤状态进行选择。

5.怀孕可以正常护肤
不知道从什么时候开始，就流传，孕妇不能使用护肤品。其实，这是一种错误的言论。事实上，我们每天使用的护肤品都不能真正的穿透我们皮肤的真皮层，所以对于孕妇来说，根本没有必要去担心正常的护肤会对身体造成伤害。但是作为孕妇，所有功能性的护肤品最好还是避开不用，因为功能性的产品可能会添加一些孕妇不能使用的化学成分，所以孕妇的护肤只需要做好每天的保湿跟正常的防晒就可以了。

Answer 2

1.清洁：首先，建议患者尽量使用性质相对温和的洁面产品。其次，当患者选择洁面产品时，不必考虑美白、抗皱等其他功效，一般只需要具有清洁功效即可，以防会加重皮肤的负担。
2.保湿：保湿是皮肤护理必不可少的一个环节，一年四季都应做好皮肤的保湿工作。积极地做好皮肤的保湿工作，不仅能及时补充肌肤的水分，也能够使皮肤保持良好的代谢状态。
3.防晒：皮肤除了要做好保湿之外，防晒也尤为重要。可以通过涂抹防晒霜、佩戴防晒帽以及遮阳伞等方式来避免紫外线的照射。
此外，为了使皮肤护理好，除了要掌握正确的护肤理念外，选择适合自己的护肤产品也必不可少。

Answer 3

日常不要熬夜，少吃辛辣油腻的食物，用凉水洗脸，用黄瓜，柠檬，蜂蜜，做天然绿色面膜，