01
人比人，气死人
对于嫉妒的情绪，很多人都是避而不提，甚至避而远之。
因为“嫉妒”是一种负面的情绪，所以许多人都会压抑这种情绪，即使产生也会及时压制在心底。
在这物欲横流的社会里，人们都各自为了生活，奔波在事业上，连回过头反思的时间都懒得，一心只想如何让口袋里的钱愈来愈多。
人与人在交际上，奋力把最好的一面展露出来，提高自己的
人际关系层次，扩大自己的社交圈。
回家后，打开明晃晃的灯，坐在书桌前整理第二天所用的各项材料，累了会自个放松一下，刷个
朋友圈。
看到之前的同学一个比一个混得好，甚至有些已经过上了自己向往已久的生活，还有一些曾经班上最不起眼的同学混得还比自己好。
丢好手机，卧躺在床上深深为自己叹了口气，脑子里不由地想把比自己过得好的同学拉黑的冲动。
02
“嫉妒”是一种本能反应
人们都会有意无意地和身边人甚至陌生人做比较，这是人本身就带有的一种攻击性的心理。
无论我们怎样去躲避，绕开，嫉妒的情绪每个人都会有，我们所要改变的不是要消除它，而是要想办法如何改变自己的心态，让负面的情绪不要在自己的生活里作祟。
我们会去跑步，使体内产生出大量的
多巴胺，让我们处在一个兴奋愉悦的状态，但实际不需要一直克制着自己。
利用得恰到好处，嫉妒会给你无限的动力，因为当你心里感到不平衡的时候，即使说自己羡慕别人，不如说是自己的内心真的向往或是渴望，一种索求的态度。
当嫉妒到达一定程度，人们才会意识到自己想要的究竟是什么？
人们总说，生活在平淡的日子里，已经把自己的心麻痹掉了。
那么，嫉妒就是可以敲醒你的警钟，帮你从麻木的世界中脱离出来的一只手，让你看清事实和你内心索求。
嫉妒本来就是一种反应，即使你再讨厌，再无视，它依旧存在，我们要做到的，就是通过怎么样的方式让它为我们所用，产生出正能量的情绪来，越优秀的人越会这么做。
03
嫉妒使你看清自我索求
乔乔是一位毕业后工作有两年经验的研究生，从大学到现在一直单身，刚开始步入工作时，还有些男生追，但都被乔乔拒绝了，理由就是工作没有稳定。
家中的父母亲也是看着干着急，没办法，女儿有自己的想法，所以劝了几次都没有效果，索性让女儿自己做决定吧。
再过了一年之后，乔乔也开始怀疑自己所做的决定是否偏离了正轨?
她的每一天都在努力奋斗着，一丝不苟赶着工作进度，可上升的空间还是太小，自己的工资还比不过房价涨的快，越想越生气，中午索性去吃顿好的犒劳一下自己。
中午吃饭时，与自己同部门的几个姑娘也凑在一起吃饭，虽然明明是吃个便饭，但让一直沉默不语乔乔如同坐如针毡，想要离开这个饭局。
一位刚升职的女生聊的都是升职后业务量大大增加，正在适应的阶段。
一位刚结婚不久的女生，聊起了她上星期刚夫妻俩到
马尔代夫蜜月的趣事。
还有一位是比乔乔小一届的学妹同事，也说起了和自己男友相处时遇到的一些问题，让大家帮出出主意。
她们你一句我一句聊得非常愉悦，就只有乔乔一人坐在角落，像个闷葫芦一样，都不说话，想想能插上什么话，难不成把家里芝麻大点的事说出来吗？
不就是升个职嘛，有什么可人前人后显摆的；不就是刚蜜月回来还有一个是刚交男友的嘛，秀什么恩爱啊。
但很快乔乔就意识到，自己竟然正在嫉妒饭桌前的这群人，这样乔乔这顿饭吃得索然无味。
晚上回到家，对着电脑前发呆，既然意识到自己想要的生活，就是嫉妒羡慕她们口中的生活，下定决心开始转变自己的生活，从每天的小事开始改变，不能让生活吞噬了自己的灵魂。
嫉妒有时可以浇醒自己早已封存，敢于挑战的心，看清自己所要的一切。
04
把嫉妒转化为一种抗打的能力
乔乔开始设定计划，重新开始自己的新生活，她开始不在蓬头垢面，穿着古板去上班，学会化个淡妆，换上比较干净，素雅的衣服，穿起了高跟鞋。
每一次有新的项目，不在理会项目是否大还是小，都会竭尽全力，严谨的态度对待，交上去的每一份文案审查了好几遍，确认无误后才上交。
这让自己上级的领导开始注意到她的
工作态度极为端正，所以不到半年的时间，乔乔就当上了部门秘书长的职位。
一年后的乔乔谈起了恋爱，是另一家公司的高管，机缘巧合下，他们在一次商务酒会上认识的，两人对对方一见钟情。
许多时候，我们一直都是想方设法压抑着自己的嫉妒，却从未想过如何转化并利用它。
优秀的人会利用对自己不利的因素，换个角度变成有利于自己的条件，加上嫉妒本身是具有攻击性的情绪，这让对于我们会产生更多的激情和动力去面对各种困难。
越优秀的人，越会把嫉妒转化为一副抗打，坚韧的铠甲。
05
直面嫉妒，接受自己的渴望
人们常说，清醒点，面对现实，不要抱有任何幻想。
但往往忽视了，我们所想往的速求，每一次自己追求的和现实差距太大，或是跟自己的能力天差地变时，外界的流言蜚语，就会让你打退堂鼓，不敢去直面内心的渴望。
可能还会产生一种畸形的想法，自己得不到的，别人不可以得到，甚至要亲手毁掉，这已经不是羡慕嫉妒这么简单的情绪了。
三年后的乔乔已经是一位正正经经的公司高管，
年薪二十万以上，这也是在大城市中，所有人都向往的工资。
有一次乔乔在休息室喝水时，一位新来的女同事就好奇的问她，为什么她可以坐上现在这个位置，有没有什么经验可以教教她?
面对如此渴望的眼神，乔乔只是对她说，总有这么一个念头，它会是唤起你的内心欲望，直面自己内心所想，所渴求的东西，不要去逃避，敢于去挑战它。
当时这位涉世不深的女同事，听了还是有些似懂非懂的样子，但我想乔乔所说的念头，就是当初她对别人的羡慕嫉妒的情绪吧。
嫉妒其实并不可怕，可怕的是你连面对它的勇气都没有。
越优秀的人，就越没时间纠结，怎样去躲避嫉妒，怀着一颗与世无争的心态面对这个社会，如果这是你想要的生活方式，可以不用去改变，但如果你有一丝犹豫，就应该去倾听自己内心的渴望。
人都有七情六欲的，接受不完美的自己，或许能让你变得更加优秀，更释怀，更包容。
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