其实，每个人对待自己的外貌的是非常重视的，谁都不希望自己丑，谁都希望自己有一张漂亮的脸蛋，因为漂亮的脸蛋更加的吸引人，给人留下更深刻的印象，大家也不希望别人叫自己“丑八怪。”有人说有一种丑叫累丑，也就是说工作太累了，会让人变丑，这是否有科学依据呢？
网传工作太累会变丑是没有科学依据，对于打工人来说，经常工作较长的时间和较大的工作压力，对身体和心理都会受到严重的影响，加上没有得到充足的休息，整个人就感觉没有精神，非常憔悴，变得越来越丑，这就是大家所谓的“累丑”。
丑其实也并不能完全的归咎于工作，丑其实是有多方面因素引起的，比如说本身个人的五官就不是很精致或者是发型的影响，都是会导致一个人变丑的。但是确实工作太累，长期处于劳累和焦虑的状态下，也确实会让人在某些方面上的外在形象有所改变。
“累丑”是什么原因导致呢？
一、长期熬夜、精神紧绷，从而导致整个人的精神状态不佳，脸色暗黄，尤其是长期熬夜的人，容易导致内分泌失调，内分泌失调就会引发一系列的疾病，比如皮肤干燥、痤疮、色斑、肤色暗沉等问题接踵而来。
二、过劳肥，很多人由于长期受到工作的压力和不规律的饮食，从而导致身体出现发胖，这种发胖在职场上被称之为“过劳肥”。对于大多数打工人来说，每天不停的工作得不到适当的运动，随之而来的压力，使得皮质醇水平升高，导致脂肪堆积，体重增加，甚至还出现代谢性疾病，尤其是女性很容易引起经期失调，从而引发肥胖。
三、办攻臀、假胯宽，很多坐办公室的白领一坐就是一整天长时间保持一个坐姿，很容易导致臀大肌，另外还有可能会引起腰臀，大腿等部位的脂肪堆积，从而形成了假胯宽和游泳圈，使得身材就显得比较敦实。
五、富贵包，长期使用电脑总是保持向下低头的姿势，很容易导致脊椎的生理区别，从而形成富贵包。富贵包的形成导致了脊椎向后突出，严重影响着外观。
其实，上班之后有些人由于工作太累，确实身体上会有一些变化，但有些人上班后却变得美。实际上，有些人之所以在上班的时候变丑，是因为不懂得自我保养，过度的劳累和压抑不仅影响着外表，对健康也是不利的，所以平时生活当中除了工作之外，还应该要多注意呵护身心健康，才能避免“累丑”的状态发生。