healthy care葡萄籽胶囊多大年龄吃

澳洲的healthy care 葡萄籽胶囊适合多大年龄吃呀 我是25岁 可以吃吗 还有Swisse的胶原蛋白25岁可以吃吗 两者都吃会有影响吗 谢谢了

成年人都没有问题,葡萄籽是抗氧化物,要坚持吃才有效果,祛斑美白的效果短期内是没有的。
女人从20岁开始,胶原蛋白的流失就高于体内的生成,补充胶原蛋白越早越好。不过Swisse的胶原蛋白不是真的胶原蛋白,是血橙的提炼物,是促进体内胶原蛋白生成和吸收的。
两者一起吃没有问题,但最好分开,如果肠胃好,早上空腹喝胶原,晚上饭后吃葡萄籽或睡前吃。
希望我的回答能帮助到你
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