网球训练器使用教程

Question

如题所述

Answer 1

网球训练器使用教程是：购买网球训练器，然后把底座里装上比较重的东西，用皮筋分别固定在底座和网球上，然后就可以开始训练了。

找一块空旷、平坦的场地，向底座里装满水或者沙等，直接放在地上就行了，然后把那个带绳网球的另一端拴到那个训练器上，然后把网球向上抛出，在用网拍击打网球，但是要知道怎么好好的练习。一定要动，击完球后要回位，主要是练习步伐。如果你就站在那里不怎么动的话就锻炼不到什么。

如果要想练好球最好还是找一个人和你一起练，哪怕是只给你喂球也可以，这样可以有助于你掌握击球点。网球里唯一可以自己练的一项技术就是发球，如果你执意想一个人练好球的话，那就去练发球。

网球训练器的适用范围

适用于各个年龄段的男女网球运动爱好者及专业队员，可以放在家中、学校及专业运动场所。既可以训练又可休闲，包括：白领、学生、老年人、儿童在缺乏网球场地及没有球友的情况下，在家里、公司、学校里感受网球运动的乐趣。

模拟真实球场，帮助还不能上场对打的初学者练习各种击球动作包括正手反手击球，左右击球，节省教练的陪练时间，减少球的用量。专业练习，纠正网球动作模拟球场位置替代网球教练，运动范围小4到6平米室内外空间，减少网球使用量无需清场。