第1个回答 2016-11-30
制作方法：
先将面粉 油 糖 核桃 芝麻都准备好，
再将锅烧热后倒入油，放入坚果翻炒出香味后放入面继承翻炒，必定要接续的翻炒防止粘锅，翻炒成黄色出香味就可以出锅了，
盛出后放入黑糖，再倒入开水搅拌平均就可以吃了。
适当的吃不会发胖，但是面粉制品，油脂含量也比较高，不要多吃。
第2个回答 2017-01-08
油茶面是我国非常有特色的一种常见小吃，使良多人都不由得流口水。
油茶面主要是用油、小麦粉、果仁、黑糖、果铺、芝麻制作而成，迥殊的充裕，这会使良多人担心吃了会发胖。
在山西蒙古等地的油茶面是炒出的，热量也会相对迥殊高，因此假如不想发胖就不倡议吃油茶面，假如减肥时代假如吃油茶面会影响减肥。
制作方法：
油茶面的做法一：将小麦粉倒入油锅中翻炒成金黄色，吃的时辰直接倒入少许水搅拌成糊，再倒入开水冲泡，还可以放入形形色色的食材一起搅拌，比方核桃、芝麻、黑糖等。
油茶面的做法二：先将面粉 油 糖 核桃 芝麻都准备好，再将锅烧热后倒入油，放入坚果翻炒出香味后放入面继承翻炒，必定要接续的翻炒防止粘锅，注意必定要中火翻炒，翻炒成黄色出香味就可以出锅了，盛出后放入黑糖，再倒入开水搅拌平均就可以吃了。
第3个回答 2016-12-30
食材用料
普通面粉
花生仁
芝麻相克食物
核桃仁
青红丝（没有可有果脯代替）
油茶面的做法
1.果仁提前焙成8分熟
2.面粉用小火反复翻炒，不要炒糊，炒成面粉变成深色
3.加入系列果仁、砂糖、食用油，边炒边搅拌；材料混合均匀后再炒两分钟即可
4.成色很好，味道更好
5.可直接食用，香、甜、脆，和上好的饼干有一比，是中式的美味甜点
6.用热水冲沏一杯，用匙舀出水洗般的细腻柔润，惬意温暖；不含色素、防腐剂、食用香精
油茶面是我国非常有特色的一种常见小吃，使良多人都不由得流口水，油茶面主要是用油、小麦粉、果仁、黑糖、果铺、芝麻制作而成，迥殊的充裕，这会使良多人担心吃了会发胖。
在山西蒙古等地的油茶面是炒出的，热量也会相对迥殊高，因此假如不想发胖就不倡议吃油茶面，假如减肥时代假如吃油茶面会影响减肥。