具体什么是“多健康、少医疗”呢？

Question

具体什么是“多健康、少医疗”呢？

Answer 1

多健康，应该是多做健康的事情：1、比如每天早睡早起，让自己的生物钟正常运行；2、比如每天合理饮食，多吃蔬菜水果，适当吃肉类，吃一些粗粮，少吃辛辣油腻刺激性食物，尽量少吃或者不吃零食；3、适当运动，每天动一动，消耗身体里面的卡路里，会让你健康也会让你感觉快乐；4、保持愉快的心情，心态好，健康就会在身边，良好的心态就是健康快乐的基础。
少医疗，应该就是避免没有必要的医疗。1、比如吃药，有些人常年吃药，而且是自己让自己吃的，总觉的一不舒服了，吃上药就感觉好点了，其实是药三分毒，而且没有针对性的治疗容易隐瞒了病情耽误医生的判断，所以不是经过医生给开的药，自己经历不要吃药；2、比如不要吃保健食品，现在的保健食品良莠不齐，花高价买来的，或许根本就没有效果，而且不是每个人都需要保健品维系的；3、不要总去打针，有些人听别人说的，到季节就要通血管，不然就堵了，这个需要医生来判断，不要自己自作主张。
身体的正常新陈代谢，就是健康的，不要通过多余的医疗破坏身体的正常运行哦。

Answer 2

多健康少医疗个人理解这句话，主要指的就是在日常生活中多注意养成一些健康的生活方式和健康的生活习惯，比如说从饮食方面尽可能的注重营养的均衡化，多进行体育锻炼，而对于出现的一些小的疾病，不要过度的医疗而小题大做。

Answer 3

这个其实很简单的，就跟人一样，身体健康了自然少往医院多嘛。“治未病”这个说法，养宠物的时候也很适用，注意日常饮食和护理，宠物身体好，自然就和宠物医院说拜拜了。本回答被提问者采纳

Answer 4

应该就是指喜欢人民身体更加健康，减少去医院花钱