孩子多大可以喝牛奶？该喝什么牛奶？

Question

如题所述

Answer 1

孩子几岁能喝牛奶？孩子满1岁后，只要保证均衡的辅食(谷物、蔬菜、水果、肉类)，就可以给孩子喝纯牛奶或2%脂肪含量的牛奶。

只要孩子不过敏，1岁以后就可以喝，但不能完全代替母乳/食谱牛奶。对于13~24个月大的孩子，可以逐渐尝试普通生油、酸奶、奶酪等作为食物多样性的一部分，但最好少量食用。

美国儿科学会(AAP)建议：

孩子满1岁后，只要保证均衡的辅食(谷物、蔬菜、水果、肉类)，就可以给孩子喝纯牛奶或2%脂肪含量的牛奶。

中国人意识指南(2016年)建议：一些商家或奶农会打着纯天然、无添加的幌子卖生牛奶，但生牛奶不经过任何消毒处理，我们不能确定奶牛是否健康，是否有检疫。尤其是国内外喝生牛奶中毒的情况。

对于13~24个月大的孩子，可以逐渐尝试普通生油、酸奶、奶酪等作为食物多样性的一部分，但最好少量食用。

孩子每天要喝多少牛奶？

《中国居民膳食指南》(2016年)建议13~24个月大的孩子，每天的牛奶量应保持在约500毫升。这里的500毫升是指每天哺乳(包括食谱牛奶、牛奶和母乳)的总量。

建议2~5岁儿童每天喝300 ~ 400毫升牛奶或摄取相当数量的乳制品，以满足孩子的生长发育。

如何给孩子选择好牛奶？孩子满1岁后，只要保证均衡的辅食(谷物、蔬菜、水果、肉类)，就可以给孩子喝纯牛奶或2%脂肪含量的牛奶。

一些商家或奶农会打着纯天然、无添加的幌子卖生牛奶，但生牛奶不经过任何消毒处理，我们不能确定奶牛是否健康，是否有检疫。尤其是国内外喝生牛奶中毒的情况。

Answer 2

宝宝从零个月到两周岁之前应该喝奶粉，不能喝牛奶，两周岁以后可以喝牛奶，牛奶要喝纯牛奶比较好，既能补充营养，还能长身体 。

Answer 3

我觉得小孩子一般在几个月都可以喝牛奶了，喝牛奶一般都是喝一些比较安全的配方奶粉和纯牛奶，因为这些牛奶都是比较有营养的。

Answer 4

孩子在2岁就可以喝牛奶了，因为这个时候孩子已经不喝奶粉了，通过喝牛奶来补充营养，给高钙奶比较好。