第1个回答 2020-11-03
正常人心率都是在一定的范围之内波动，比如运动以后心率可能会上到120-130次/分，跑步以后甚至上到130次/分以上。如果在夜间睡眠过程中，心率可能就会降到40多次/分、50多次/分，甚至夜间深睡眠的时候心率达到38-39次/分，这都是正常范围。
但是如果心率波动大，要戴一个动态心电图，看心律波动，比如心率快的时候是不是发生了心动过速，比如房性心动过速、室上性心动过速甚至室性心动过速，这个需要通过动态心电图来进行鉴别。如果心率过慢，也需要带一个动态心电图来看心率慢出现在什么时候，是夜间熟睡过程中出现30多次/分、40多次/分的心率，还是白天运动过程中心率可能也只有30-40次/分、40-50次/分。所以不同的情况需要不同的对待，因为正常人心率都是有波动的，不可能每分钟固定在80次/分，一天活动的时候也是，休息的时候也是，这样反而不正常。正常心率有一定的波动范围，但是一定要注意鉴别是不是心动过速导致了心率过快，或者出现了病窦综合征，严重房室传导阻滞导致的心率过慢，排除了病理情况以后，其他心率波动是正常范围的波动，大家不用过度担心。
还有一种情况叫做不适当窦性心动过速，就是还没有活动，心率就可能上到110-120次/分，这是窦房结的问题，如果碰到这种情况非常困扰，其实还有一种方法就是通过射频消融来治疗不适当窦性心动过速，当然运动以后心率本来就应该是快的，如果运动以后心率反而起不来，也是一种不正常的情况。
第2个回答 2020-11-03
正常人心率都是在一定的范围之内波动，比如运动以后心率可能会上到120-130次/分，跑步以后甚至上到130次/分以上。如果在夜间睡眠过程中，心率可能就会降到40多次/分、50多次/分，甚至夜间深睡眠的时候心率达到38-39次/分，这都是正常范围。但是如果心率波动大，要戴一个动态心电图，看心律波动，比如心率快的时候是不是发生了心动过速，比如房性心动过速、室上性心动过速甚至室性心动过速，这个需要通过动态心电图来进行鉴别。如果心率过慢，也需要带一个动态心电图来看心率慢出现在什么时候，是夜间熟睡过程中出现30多次/分、40多次/分的心率，还是白天运动过程中心率可能也只有30-40次/分、40-50次/分。所以不同的情况需要不同的对待，因为正常人心率都是有波动的，不可能每分钟固定在80次/分，一天活动的时候也是，休息的时候也是，这样反而不正常。正常心率有一定的波动范围，但是一定要注意鉴别是不是心动过速导致了心率过快，或者出现了病窦综合征，严重房室传导阻滞导致的心率过慢，排除了病理情况以后，其他心率波动是正常范围的波动，大家不用过度担心。还有一种情况叫做不适当窦性心动过速，就是还没有活动，心率就可能上到110-120次/分，这是窦房结的问题，如果碰到这种情况非常困扰，其实还有一种方法就是通过射频消融来治疗不适当窦性心动过速，当然运动以后心率本来就应该是快的，如果运动以后心率反而起不来，也是一种不正常的情况。
第3个回答 2020-11-03
因为绝大部分人出现心率波动大是因为运动或者不良情绪所导致，但是由于不能排除部分患者出现心率波动大是因为疾病所导致，因此如果发现自己经常出现心率波动大还是应该提高警惕，了解清楚发病原因。
1、生理性因素。患者如果处于不良情绪的影响之下很容易就会出现心率波动大的问题，因为在刺激之下心脏会受到不同程度的刺激，心脏继而出现突发性收缩，继而诱发心率波动大。在这个时候一般通过调节个人情绪，心率波动大的问题就可以恢复。
2、药物导致。在生活中不少人都因为本身患有基础性疾病的原因需要长期服用药物，但是大部分的药物都有不同程度的副作用，在副作用的影响之下人体容易出现心率波动大的问题，严重时甚至会威胁到性命。因此如果大家发现自己在服用某种药物之后出现严重不适则应该尽快就医求助。
3、疾病导致。心率波动大如果经常出现和疾病是脱离不了关系的，特别是心肌梗塞，心肌炎等疾病很容易就会导致心脏跳动加快，继而表现出心率波动大等症状。患者在这个时候一定要提高重视，及时到医院进行相关检查。
4、缺乏睡眠。现代人的睡眠时间往往不够，而长期处于睡眠不足的状态下容易导致心脏负担增加，继而诱发心率波动大。
以上均是常见诱发心率波动大的原因，生理性因素以及缺乏睡眠可以通过自我察以及自行调节来缓解，但是如果是因为药物或者疾病所导致就应该提高警惕，及时的到医院求助，不要因为拖延使得身体备受伤害。