男人提高免疫力吃什么维生素好呢？

Question

男人提高免疫力吃什么维生素好呢？

Answer 1

要想提高免疫力可以吃维生素c，还有维a维e都可以的，所以还是要全面补充，因维生素c具有抗氧化自由基的作用，当人体感染各种病菌和病毒时，都会有大量的氧自由基产生，损害正常维生素细胞组织，维生素c可以有效的清除产生的自由基，减轻自由基对人体的损害。维生素c提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒的作用，对提高人体的免疫力有着重要的作用。

Answer 2

男人提高免疫力吃什么维生素好呢？

男人吃维生素A好，因为维生素A有提高免疫力的作用，还可以促进精子的生成，所以建议男人吃维生素A好。

平时可以多吃富含维生素A的食物，比如说西红柿、鱼、奶制品等。还可以适当的吃一些维生素 B，对男人也是很有好处的。

Answer 3

提高免疫力肯定要吃维生素c，可以买维生素c片补充。
也可以吃猕猴桃或者百香果，橙子姑娘果等等补充维生素c

Answer 4

男性提高免疫力可吃中药、西药和食物进行治疗。第一、男性可吃的中药有人参、冬虫夏草、黄芪等药物，这些药物都可以用来泡水长期服用，尤其对男性可有补肾壮阳的功效。第二、男性可吃的西药有转移因子口服液、胸腺五肽口服液，都可以起到调理内环境、刺激机体免疫细胞功能增强免疫应答反应的效果。第三、男性提高免疫力需注意均衡饮食，应该加强膳食纤维，尤以青菜和叶绿素含量较多的蔬菜摄入为主，最后还可吃一些维生素和微量元素用以补充和提高免疫力。