常吃山楂片对减肥有帮助吗

Question

如题所述

Answer 1

准确的说，是有帮助的
山楂有利于消除油腻，帮助消化，而且山楂中含有一种可以分解脂肪的酶，，减肥，
但是，必须是新鲜的山楂或干品，山查饼或果皮单之类的含有大量的糖份和色素，没有减肥的效果，还可能会
增肥
和对健康有影响。
还有，山楂利于消化，狠可能会导致饮食量上升，那样对减肥是不利的

Answer 2

山楂有利与消除油腻，帮助消化，而且山楂中含有一种酶，可以分解脂肪，达到减肥的效果，但是，必须是新鲜的山楂或者是干品，那种山查饼或者果皮单之类的加工品，含有大量的糖份和色素，不仅没有减肥的效果，还可能会增肥和对健康有影响。