最快最有效去除双下巴的方法

如题所述

怎样消除“双下巴”

A、仰面横躺在床上。用肩部支撑着,并把头悬在床沿以外,然后慢慢抬起再下落,反复进行10次。

B、不移动肩膀,只将颈部前伸尽可能的远,坚持6秒钟,然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部,将此动作保持6秒钟后放松下来,再重复多次。

C. 伸出舌头这个小动作,是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法,这样就可以防止形成双下巴,也能让形成的双下巴减轻。

D. 把舌头用力顶下颚的牙肉,同样可以收到收紧颈部肌肤的功效,减轻双下巴。

ps:
指压法消除双下巴

一般只要稍胖的人都会出现双下巴,消瘦的人就没有这种情况。有人说,有双下巴才有威严、福相,但是年轻的女性都不愿如此,这已经是太胖了。
上班的人运动不足,而且最缺乏运动的是下巴,因此只要稍不注意就会形成双下巴。因为下巴非常容易贮存脂肪。由于下巴运动不足、肌肉松弛,下巴脂肪渐渐累积,严重者还会出现三重下巴。相信你注意歌唱家很少肥胖和有双下巴的吧!这是因为他们时常张口练声缘故。每天要大声提音练唱,这不但能预防双下巴,也能使脸部皮肤紧缩。

在饮食方面如果时常吃零食,也很容易形成双下巴。在用餐时,要尽量快嚼,使下巴有足够的运动量。下巴之所以会松弛,这是因为老化的缘故,最主要的是它水分减少的缘故。细胞附近的胶体会吸收水分,使肌肤美丽、娇嫩。胶体的亲水性越强,则越使下巴年轻不老化,相反的,如果胶体亲水性弱,则皮肤就很容易粗糙,很快就会出现双下巴。

双下巴可用运动,按摩来治疗,在洗脸时用冷水拍下巴也有助于肌肉收缩,这些方法不妨配合穴道指压法同时采用。

消除双下巴的穴位及指压法

“人迎”、“大迎”两处穴位,有增进脸部血液循环和使皮肤紧缩的功能。“人迎”位于前颈喉结外侧3厘米处,“大迎”位于嘴唇斜下、下巴骨的凹处。指压要领是一边吐气一边压6秒钟,“人迎”重复10次,“大迎’重复30次。

采用上述方法,可逐渐除去脂肪。

参考资料:网路

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-09-20
  目前祛除双下巴最快速有效的方法是脂肪抽吸术,脂肪抽吸术能抽吸颈阔肌外脂肪垫,去除双下巴,一般抽吸量不超过200毫升,皮肤过度松弛的病人,术后可能有凹凸不平,痛性结节及皮肤松弛,一般1-2年逐渐完全消除,远期疗效较好,不需再次抽吸,也不会反弹。
  消除双下巴的手术方式:
  1、下巴抽脂术:
  下颌吸脂价格不贵,是最简单的去除双下巴的方法。适用于下巴的边缘脂肪堆积。术后短时间内效果相对自然。
  2、下颌骨整形术:
  目前这种去除双下巴对技术要求最高的整形手术,适用范围也最广,下巴骨太短、后缩、甚至下巴歪斜的人都可尝试。
  3、人工下巴植入术:
  目前流行的去除双下巴的手术,适合下巴后缩或者下巴比例较小的人。效果不够自然。
第2个回答  2020-04-13
 在现实生活中有许多人由于经不住美食的诱惑,经常吃一些脂肪比较多的食物,长期下来就会导致下巴部位脂肪堆积,从而所产生双下巴,双下巴的出现使自身的形象也受到一定的影响,于是就有许多人在寻找各种有效的改善方法,而目前效果比较好的就是吸脂去双下巴,吸脂去双下巴手术过程简单,见效快,术后的效果美观自然。
 双下巴吸脂术医生通过一个微小的皮肤刺口,再利用负压去除人体的皮下脂肪,以达到雕塑和美化体形的目的,使下颌微翘,无手术痕迹,
同时消除双下巴,形态美观自然,呈现最佳的面部立体感觉,对改善因脂肪丰厚而形成的肢体臃肿也有显著的效果。
  术前准备:
  1、双下巴吸脂手术前确定身体
健康,无传染性疾病或其他身体炎症;患有高血压和糖尿病的患者,应该在初诊时向医生告知病情,以便应诊大夫确认手术方案。
  3、双下巴吸脂手术前女性要避开 月经、哺乳周期。
  4、双下巴吸脂手术前不要化妆。
  以上是关于吸脂去双下巴的相关知识介绍,为了使术后的效果更加理想,建议大家选择去一些正规的整形机构,找这方面经验丰富的医师来进行操作,在术后要做好护理工作,注意伤口部位不要沾水
第3个回答  2021-01-02

每天抬头嘟嘴、手呈V字形、嘴巴张大、手背拍打下巴,轻松消除双下巴

第4个回答  2009-01-16
少吃多运动,喝苹果醋
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