首先，他会频繁的出现在你的视线里，可能在平时生活中，即使你们已经分手了，但是你还是无时无刻都能看到他。不管你去哪，你都能无意之间看到他。你可能以为这是缘分，其实他是故意的，他之所以会频繁的出现在你面前，就是为了让你以为这是命中注定，认为你们俩的缘分还没有尽。这样他才能更好的挽回你。如果真的放下这段感情了，又怎么会想要引起你的注意呢？
其次，男生不仅会在现实生活中刷存在感，网络上也一样。放不下你的前任不会彻底删除或者拉黑你的信息。我们常说“女人心，海底针”，其实男人的心理，一样深不可测。 即使分手的时候，说好两个人从此以后老死不相往来，但是他还是会违背这段承诺。放不下你的男人会在你的朋友圈里刷存在感，他会给你的动态点赞，有时可能还会评论，这些都是要让你知道，其实他还在关注你。
除了点赞、评论你的朋友圈之外，他在自己的朋友圈里也不会消停。他可能过一段时间就发一些很“恶心”的话，比如：今天又是想你的一天、好久不见你还好吗？最终还是一个人抗下了所有、有些人，以前觉得一点都不好，分开后才懂她的好等等，你可能会觉得他特别非主流，特别矫情，当你有这些想法的时候，说明你就已经被他吸引了，他的目的也就达到了，这就是他刷存在感的方式。
在你前面刷存在感的前男友，还是时不时的跟你聊天，即使你们两个人之间并没有什么好聊的，但是他宁愿跟你尬聊，也不愿意放弃跟你聊天的机会。
分手后，还想跟你再续前缘的前男友一定会不自觉地想要联系你，给你关心。如果你发现你的前男友总是找你尬聊，想知道你的消息，很大程度上说明，在他心里根本还没放下你。所以他才会用这种既无聊又幼稚的方式，来关注你，小心翼翼传达自己的心意。
分手后，前男友想要刷存在感可能有几种可能的原因：
失去的情感和安全感: 分手后，他可能感到失去了你的关心和陪伴，因此试图通过刷存在感来获取一些情感上的安慰和确认。
寻求关注和回应: 他可能希望引起你的注意，想要得到你的回应或者关注，以验证自己在你心中的地位。
自我肯定: 有些人需要外界的认可来建立自己的自我价值感。他可能希望通过引起你的注意来增强自己的自信和自我价值感。
难以接受分手: 分手可能对他造成了一定的伤害或者困扰，他试图通过刷存在感来减轻分手带来的情感痛苦。
如果他的行为让你感到不适或者困扰，你可以考虑以下方法：
设立界限: 如果他的刷存在感让你感到不适，可以直接但礼貌地告诉他你不希望保持这种联系。
避免回应: 不要回应他的刷存在感的行为，坚持你的立场并保持冷静和理性。
专注自己: 关注自己的生活和需求，不要因他的行为而影响自己的情绪和心情。
寻求支持: 如果这种行为对你造成了困扰或者烦恼，寻求朋友、家人或者专业人士的支持和建议。
重要的是，要保持自己的决定和立场，尊重自己的感受。不要因为他的行为而感到困扰或者受到压力。