二者区别是细微的，都是写作的技法，讲究一个行文的前后呼应。区别在于，铺垫是前面有所交代，打好基础，以便后面的高潮。而伏笔是埋下关子，设下包袱，你后面得抖开包袱。
铺垫一般用于文章开头，一般说前后有联系，并且前面的主题思想较浅，而后面较深。埋下伏笔是说一件与后面内容无关紧要的事件，而一件简单的事，可以简单诉说文章中心。如果你还比较小，可以把二者想成一样的。
铺垫与伏笔的区别
铺垫：行将来临的事物的衬托。例如，鲁迅在《孔乙己》中写道：“中秋过后,秋风是一天凉比一天,看看将近初冬;我整天的靠着火,也须穿上棉袄了”，文中这里通过自然环境的描写，暗示当时天气已经很冷了（秋风越来越凉，初冬，靠着火，穿棉袄），为下文写孔乙己的悲惨遭遇作了铺垫。再如，王周生的作品《这不是一颗流星》开头写“我”和孩子在体育馆看戏熊，熊的出现，孩子异常激动，“我”奇怪，读者也好奇：孩子见了熟悉的熊为什么会如此激动呢？接着孩子希望熊死，更是使人大吃一惊，“我”对孩子的训斥使孩子感到委屈，才吐露了深埋在孩子内心深处的隐情：要给阿婆做熊皮手套。读者这时才恍然大悟，为孩子纯朴天真的心灵由衷地激动。“熊”这个物件，为故事情节的发展作了绝妙的铺垫。
伏笔：文章或文艺作品中,在前段里为后段所作的提示或暗示。例如，冰心的作品《小桔灯》的第一自然段，特意交代竹凳、墙上的电话，暗示下文中主人公小姑娘将和这两件物件打上交道。果然，第三自然段中，小姑娘“挪动竹凳” 、“登上竹凳想去摘墙上的听话器” ，原来，小姑娘的妈妈生病了，她想打电话叫医生来为妈妈看病。这些物件的提前出现，为故事情节的发展埋下了伏笔。
由上可知，为下文做铺垫与为下文埋下伏笔这两种写作方法在某种程度上来说，它们是有相通之处的，它们都有为下文服务的共同目的。
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