大豆低聚糖能多吃吗？大豆低聚糖安全吗？大豆低聚糖哪个品牌的好？

Question

大豆低聚糖能多吃吗？大豆低聚糖安全吗？大豆低聚糖哪个品牌的好？大豆低聚糖是双岐杆菌培养因子，有利于人累消化系统，大豆低聚糖能排毒养颜，能预防胃肠道肿瘤，大豆低聚糖能治疗口臭和排毒养颜，大豆低聚糖安全吗？百爱的大豆低聚糖是国内最好的品牌吗？百爱大豆低聚糖什么价格？
大豆低聚糖能多吃吗？大豆低聚糖每天5克，多吃可以，但是每天不要超过30克
大豆低聚糖安全吗？很安全，大豆低聚糖主要是水苏糖（三糖）和棉籽糖（四糖），不易氧化和酸败变质，稳定性好。
大豆低聚糖哪个品牌的好？国内最好品牌是百爱大豆低聚糖，水苏糖和棉籽糖含量高，效果好，价格合理。

Answer 1

　　1、大豆低聚糖能多吃吗？每天5克，多吃可以，但是没有必须，浪费。
　　大豆低聚糖安全吗？很安全，大豆低聚糖是不易酸败和氧化的，稳定性好，人不能直接吸收，不增加热量，不会发胖。
　　大豆低聚糖哪个品牌的好？百爱

　　低聚糖的主要成份棉子糖和水苏糖对双歧杆菌有明显的增殖作用，对有害细菌几乎不起作用。大豆低聚糖在肠道被双歧杆菌吸收利用，被发酵降解成短链脂肪酸和一些抗菌素物质，抑制了外源致病菌和肠内固有腐败细菌的增殖，减少有毒发酵产物及有害细菌酶的产生。双歧杆菌通过磷脂酸与肠黏膜上皮细胞相互配合作用，占据肠黏膜表面，形成一层具有保护作用的生物膜屏障，阻止有害菌群的入侵，起到改善肠道环境和保护肠道的作用。大豆低聚糖是双歧杆菌培养因子，大豆低聚糖促进了双歧杆菌的增殖，双歧杆菌在肠道内能自身合成或促进合成维生素B1、维生素B6、维生素B12、烟酸和叶酸等维生素，同时，还能促进钙质和乳制品的消化吸收，迅速给机体补充营养。

　　1999年7月，美国推荐了大豆低聚糖等8种重点新产品，同时公布的动物实验和人群实验结果证明：服用大豆低聚糖与对照组相比较，可使钙吸收率增加26-28%，进而增进骨密度和改善骨结构。

　　日本科学家出版了一本书《肠道革命》，详细阐述了大豆低聚糖对于排毒养颜的作用。
　　大豆低聚糖具备部分膳食纤维的黏稠性、持水性和水膨胀性的物理特性，同时双歧杆菌发酵低聚糖产生大量的短链脂肪酸，能刺激肠道蠕动、增加粪便湿润度、保持一定的渗透压，促进排便，从而防止便秘的发生。在人体实验中，每天摄入3-10克低聚糖，一周之内便可起到防止便秘的效果。

参考资料：http://www.soyfood.com.cn

Answer 2

1、长期摄入大豆低聚糖能减少体内有毒代谢物质产生,减轻丁肝脏解毒的负担,所以在防治肝炎和预防肝硬化方面有一定的作用。
2、安全!大豆低聚糖主要成分为水苏糖、棉子糖和蔗糖。大豆低聚糖制品主要有糖浆状、颗粒状、粉末状等，其甜度约为蔗糖的70％，热值为蔗糖的50％，且具有良好的热、酸稳定性。成熟的大豆中，功能性低聚糖含量为5％。
3、哈高科做了很多年，据我所在的地区吃的人挺多，反应效果还好。
100多元

Answer 3

完美公司的活立多，只含低聚糖，公众营养发展中心推荐产品，可放心使用！

Answer 4

百爱的也可以吧