台辽方法：
短期见效—封闭针，市场价一针60块左右，一针包含麻醉剂和药物，三天立即见效哦！基本能撑半年哦！副作用包括打太多次好像会引起肌腱粘连、注射处黑色素淡化生成白癜风状白斑）。不是根治，保护不好的话会复发。
根治—有且只有小针刀（市场价待我今夏一探究竟）
预防方法：按摩、锻炼、正确握笔姿势，少玩电脑烧完手机…
我打了这么多字后左手已经疼的不行了，现在准备热水泡下敷膏要,腱丨狞 丨舒。
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对于高血脂病人来说，除了药物台辽，饮食调理对于控制病情来说无疑是最重要的。在您的饭桌上不妨时常来碗降脂汤。
百合芦笋汤
取百合50克、罐头芦笋250克。先将百合发好洗净，锅中加入素汤煮开，将发好的百合放入汤锅内，煮几分钟，加精盐、味精调味，倒入盛有芦笋的碗中即成。
海带木耳汤
海带、黑木耳各15克，切丝；瘦猪肉50克，切成丝或薄片，用淀粉拌好，与海带丝、木耳丝同入锅，煮沸，加入精盐、味精和淀粉，搅匀即成。
山楂银花汤
取山楂30克、金银花6克、白糖20克。先将山楂、金银花用文火炒热，加入白糖，改用小火炒成糖饯，用开水冲泡，日服一剂。
紫菜黄瓜汤
取紫菜适量、黄瓜100克。紫菜水发后放精盐、酱油、生姜末、黄瓜片，加水烧沸，最后加入味精和香油即可食用。