安利钙镁片如何服用

如题所述

钙强化骨,镁强化神经,这两个东西同时在一起才会产生反应,才会对身体有好处!服用一般一天一片就可以了,同时也可以跟饭一起吃,像抽筋就是缺镁的表现,这种情况可以慢慢加大量!一天三片或四片,不过看自己的情况而定!
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第1个回答  2014-05-14
按照说明书上:每日三次,每次一片。吃饭时服用或者餐后服用。
我父母都服用过,但是感觉一般,效果不明显。价格有点偏高。
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