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晚上喝普洱茶好吗
如题所述
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推荐答案 2014-11-25
晚上不建议喝茶,但是如果是茶油级别的爱茶人,那到没什么在意的。自己喜欢就好。但是就健康去建议,晚上喝茶影响睡眠,不是很建议喝茶。晚饭后可以喝一泡!希望能帮到你
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2014-11-25
晚饭半个小时 后
都可以喝普洱茶的
最好是喝熟茶或者有年份
的普洱茶 红茶也不错的
本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2014-11-25
晚上最好不要喝茶
相似回答
晚上
能
喝普洱茶吗
?会不会影响睡眠?
答:
睡前饮普洱茶要适度,
睡前2小时最好不要饮用普洱茶(生茶),会造成精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠
。但可以少量饮用性质温和的熟茶。生茶中的茶碱等物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用。但是可以适当地喝些熟茶,熟茶温润,茶碱含量低于20%,能起到安眠的作用。晚饭后可以将普洱作为常规的...
晚上
能不能喝普洱茶 晚上能
喝普洱茶吗
答:
1、晚上能喝少量的普洱茶,对身体有一定好处
。因为少量的温茶水,能够辅助保持血液通畅,提高血液的流动速度,从而促进睡眠。但是,一般不建议在晚上饮用过多普洱茶,尤其是对于老年人以及睡眠不好的人群而言。2、普洱茶属于绿茶的一种,含有较多的营养元素,如蛋白质、维生素以及茶多酚、咖啡因等。其中的...
晚上喝普洱茶
有什么好处和坏处
答:
晚上喝普洱茶的好处:1.有助于消化和促进代谢,帮助身体清除毒素和废物
。2.有降血脂、降血压的作用。3.有助于缓解压力和焦虑,促进睡眠。晚上喝普洱茶的坏处:1.含有咖啡因,可能会影响晚上的睡眠质量。2.茶叶中的鞣酸成分可能会影响人体吸收铁质和蛋白质。3.尤其是砖茶、沱茶等陈化茶,若保存不当会...
晚上喝普洱茶
会失眠吗
答:
不管是哪一种茶都含有咖啡碱的成分,
普洱茶
也不例外,咖啡碱具有中枢神经兴奋作用。指导意见: 服用后可达到提神,可引起兴奋,比较敏感的人也会容易失眠。因此,睡前最好不要喝。
女性
喝普洱茶
最佳时间 女人什么时候喝普洱茶减肥
答:
4、
晚上
八点喝茶 入夜后的8点30分左右,女性也可以适当喝些普洱熟茶。熟普性质温纯,不会影响人体的正常睡眠,但可以帮助分解晚饭过后吸收的脂肪,既能促进消化,还能暖胃护胃,好处多多。不过需要注意的是,女性在生理期间不能
喝普洱茶
。月经会引起失血,此时女性体内会大量损失铁质,而普洱茶中的鞣酸会...
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