人体内真的有宿便,需要清肠毒吗?
“宿便”是一个和清肠毒排肠毒产品同时出现的名词,其实在医学教科书上“宿便”一词并不存在,因此“宿便”也就不是一个医学概念了。
既然“宿便”不是医学上的概念,那是啥?
人们通常把积存在体内还没排出体外的粪便叫做“宿便”,而近年来还流传有“6公斤宿便”的说法。那“6公斤宿便”又是什么东西?
其实,积存在人体内的粪便一般在第二天就基本全部被排出体外了,即使残留也只有极少的一部分,很难能有6公斤的量。
除了宿便,还有“肠毒”的说法,经常听到的就是“清肠毒”“排肠毒”的广告词了。
这里头的“肠毒”其实是什么?
其实,我们的消化系统中的小肠的肠液是碱性的,就算是经过发酵产生酸的食物进入小肠,也会被碱性的肠液快速中和,不存在堆积的情况,也不存在通过肠道进入血液出现酸碱中毒的情况。我们人体内肠道是极其敏感的,如果大量的“肠毒”积聚在肠道里,我们的人体免疫系统不可能不察觉到,因此“肠毒”的说法是经不起推敲的说法。
食物从入口,消化道最后形成粪便排出体外,这个过程在身体机能正常的时候是平稳有序进行的,不会有什么粪便积聚以及肠毒积累的情况。
人民日报早前曾辟谣过,“宿便”,“肠毒”往往是商家为了推销其产品而鼓吹的概念。