微波炉烤地瓜很好吃,具体做法如下:
微波版烤地瓜
时间:10分左右
主料
地瓜(又叫红薯)4个
辅料
厨房用纸四张
微波版烤地瓜的做法步骤
1. 地瓜刷洗干净后不控干水分,直接用一层厨房纸将红薯包裹严实。
2. 将包好的地瓜放入微波炉中,用高火烘烤4分钟。将地瓜翻至另一面,继续高火力烘烤4分钟即可。
小贴士
•烘烤的时间要根据地瓜的大小增减时间。
•不要直接用报纸包裹地瓜进行烘烤,以免报纸上的铅渗透到地瓜中,影响食用健康。可用厨房纸巾或普通纸巾(则需多包裹几层)。
微波炉烤地瓜
食材
主料地瓜2个 辅料水适量
步骤
1.地瓜请、清洗干净后不用控干水分
2.用保鲜膜包裹严实
3.将包好的地瓜放入微波炉中
4.用高火烘烤5分钟,将地瓜翻至另一面,继续高火力烘烤5分钟即可
5.热呼呼香甜的地瓜就好了,开吃吧!
小贴士
烘烤的时间要根据地瓜的大小增减时间。
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