嗜睡虚汗盗汗怎么治

Question

我出虚汗已经有三年了,伴随着的还有嗜睡.晚上不困,但白天没精神,渐渐地也有盗汗现象.吃了近三十幅中药,还有虚汗停三十多盒,效果一直不明显.今年过完年更厉害了.谢谢您的良方.

Answer 1

这种情况是肾阴虚，一般过年大鱼大肉更会加重这种情况，吃些六味地黄丸和归脾丸，像你这种已经好几年的情况，最主要还是要从平时的日常饮食调理，多吃黑色的食物，黑色食物是补肾的，如黑芝麻，黑米，黑木耳等，平时不要挑食注意饮食，祝你早日康复追问

那谢谢您了，你是专业医师吗、我曾经在中医院看过，有吃过七服药，但效果不好。这跟休息时间有关系吗。我现在还在上学阶段，我高一曾熬过整整一年的夜，睡得很晚和这有关系吗、谢谢

追答

和休息的时间是有一定关系的，中医讲人的肝脏在晚上是会排毒的，经常熬夜会影响肝脏的排毒，肾也是一样，堆积在肾中的毒素没有得到排毒自然会影响健康，还是要尽量早睡，晚上九点的时候用热水泡脚，因为晚上九点是肾经气血最弱的时候，这个时候泡脚可以护肾，热水泡脚还可以起到滋肾明肝的作用，早晨起来的时候喝一杯白开水，有利于排出肾毒。春天有利于养肾，好好养一养。