请问怎么解决肥胖问题啊？？我真的想快点解脱啊？？

如题所述

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推荐答案 2013-04-05

人随着年龄增长，体内代谢率变慢，加上美食当前总是受不了诱惑。饮食过量或运动量不足，造成体内积存过多的脂肪细胞，体重直线上升！究竟如何吃才能维持适当的体重呢？一生美水果酵素将减肥和排毒养颜双重功效完美结合，受到了广大女性的喜爱和追捧。

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第1个回答 2013-04-05

和我一样啊，170CM，81KG，唉，不过减了点了。早餐午餐正常，晚上不吃，或者下午4点30之前吃一些，每天坚持这样，如果开夜工的话，只能喝水，不能吃东西，试试看。

第2个回答 2013-04-05

有规律的进餐适当的减肥吧，但是这还是因人而异吧！

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