第1个回答 2013-04-03
书法，弹琴，拉二胡 ，读书，跑步，跳绳， 游泳， 蹦床，登山，自行车，瑜伽等等
第2个回答 2013-04-03
跑步，跳绳， 游泳， 蹦床，登山，自行车，瑜伽等等
第3个回答 2013-04-03
单人运动有很多。看你对哪个项目有兴趣。其他朋友说了很多项目，我就不一一列举了。
建议做运动还是两人 或者 多人一起进行，这样才有坚持下去的动力，两人之间互相监督，取消惰性。很多人 单独练 都练不长久 就是因为 人的懒惰心理。 所以建议你找个兴趣相同的伴 一起进行。
那我作比方，我经常健身，都是俩人一起去。避免坚持不下去的情况。 还有半小时又要去健身了。祝你早日找到自己的运动项目 锻炼身体。本回答被网友采纳