对于赛欧3的机油和机滤更换，有以下专业建议：
首先，对于机油的更换，你可以通过M13的放油螺丝进行操作。推荐使用带360°转接头的套筒，这样可以趴在地上方便地拆卸。当然，右前轮拆卸也是一个选择，但要确保使用普通开口扳手时，选择梅花扳手，避免活动扳手可能造成的损坏，以确保安全。
机油滤清器的更换同样重要：
使用902扳手可以轻松更换机油滤清器，这种方法适用于赛欧1.2、1.4、1.3、1.5以及别克英朗1.5车型，其机油滤清器具有通用性，无需额外担心型号问题。
对于赛欧1.5车型，车主有自行更换和4S店保养两种选择。如果你决定自行操作，强烈建议使用5W-30的美孚1号机油，并遵循1万公里的常规保养周期。然而，关于全合成机油是否适合赛欧3，这取决于你的具体驾驶条件和个人需求，可能需要根据实际情况来做决定。
总之，更换机油和机滤需要恰当的工具和正确的操作，以确保车辆性能和使用寿命。务必确保操作安全，并在必要时寻求专业指导。