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热量排序:面条 全麦面包 米饭 玉米 粉丝 地瓜
不要贴热量表~
答的好的有追加分值
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推荐答案 2008-05-16
你好!
排序如下:(由低到高)
米饭,地瓜,面条,面包,粉丝,玉米。
补充说明:
面条大致有三种,标准粉面条,富强粉面条,干切面。
如果是干切面面条,则热量是最高的,其它两种面条则排在现在的位置。
谢谢~~
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2008-05-16
从高到低的``
面条 米饭 粉丝 地瓜 玉米 全麦面包
(地瓜与玉米中还有大量的纤维素,虽然淀粉多但是实际热量不高)
相似回答
常见食物GI值及
热量
表
答:
白
米饭:热量
116大卡/100g 法式面包:热量313大卡/100g 马铃薯:热量81大卡/100g 年糕:热量121大卡/100g 馒头:热量223大卡/100g 乌冬面:热量126大卡/100g 低GI物 Gl≤55 燕麦:热量338大卡/100g
全麦面包:热量
254大卡/100g 全麦意大利面:热量316大卡/100g
地瓜:热量
86大卡/100g 藜麦:热量357大卡/100g 小扁...
食物
热量
换算表
答:
米饭:116大卡(每100克)。玉米:112大卡(每100克)。全麦面包:254大卡(每100克)。馒头:223大卡(每100克)
。红薯:86大卡(每100克)。燕麦片:338大卡(每100克)。煮面条:107大卡(每100克)。紫薯:123大卡(每100克)。马铃薯:81大卡(每100克)。小米粥:46大卡(每100克)。2、...
如何了解各种食物的
卡路里
答:
印第安人几乎没有高血压、冠心病,这主要是得益于他们以
玉米
为主食。 全麦:全麦包是面包中最低
热量
,
全麦面包
比普通白面包少了9%的
卡路里
,蛋白蛋却多了20%,维生素b多两倍。纤维素多于番茄,但热量却只有35卡路里。建议你早餐或者加餐吃个全麦包填填肚子! 山药:其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性,...
我想知道食物
热量
表,食物GI含量表,食物
卡路里
、营养含量什么的,大家有...
答:
主 食 类 白
米饭
84 356 稀饭(白米) 57 71 糙
米饭
56 350 白米加糙米 65 353 胚芽米 70 354 燕麦 55 380 麦片 64 340 白土司 91 264 法国面包 93 279 贝果 75 157 牛角面包 68 448 黑麦面包 58 264
全麦面包
50 240 中华面 61 281 荞...
减肥是吃
米饭
好些?还是馒头?在等量的情况下!
答:
大米的
热量
是343千卡/每100克,小麦的热量是350千卡/每100克米,
米饭
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