我今年19岁,是女的,个头才153,父母都是160以上,我体重45公斤,长得矮小,别人见到我都说我像14.5岁的

怎么办啊,我还能长高吗,从小营养不良,跟这方面有关系吗,我现在天天早上一个鸡蛋,有什么好的增高方法吗????

经常锻炼身体,还有营养均衡,祝您早日成功。追问

每天早上一个鸡蛋,晚上一袋牛奶,睡前再做拉伸运动可以吗?能有效果吗?

追答

嗯嗯,会有的,主要是坚持,千万别灰心,相信自己会成功的。

追问

谢谢~

追答

不用客气的,呵呵

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第1个回答  2013-04-07
第一、人的生命与身体是父母给的,一定要有感恩的内心感谢父母!
第二、个头高矮并不重要,关键要提高自身素质,素质好,自然形象就高大了。
第三、人只要身体健康,内心强大,比什么都重要。
第四、自信比高矮更加重要呢。
祝你走好人生之路,有什么困惑,可以随时与我联系!
第2个回答  2013-04-07
关于长身体的忧虑,真的不用计较太多。我是男生18岁的时候172,过了一个暑假长到了183.我都有点不敢相信。
身体的发育是遵循自然周期的,人和人不一样。有的人就长成了,有的人过了23还在长个,这个不用急,急也没有办法,那个营养多了会使你发胖,锻炼可以使你更性感健康。所以多多益善。
还有,女生乖小可爱点也很好。。。。。祝你越长越高。
第3个回答  2013-04-07
我初中到高中都157,现在大二已经163了。老人们常说去外地换换水,也就是去另一个地方生活段时间能长高,还有25岁和生宝宝都会长。我们宿舍也有和你一样的,感觉特别可爱,穿衣服感觉特别容易搭,就算长不了你也是独一无二的。
第4个回答  2013-04-07
锻炼做体育,跳高
第5个回答  2013-04-07
多吃菜!!!
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