社保局上班时间：周一至周五上午9：00-12：00 下午 14：00-18：00。
社保局礼拜六和礼拜天是不上班的，如果需要办理相关手续可以选择周一到周五工作日办理。
银行、医院、派出所户籍科、燃气集团网点等有便民服务时间，所以有的周六或周日也上班。另外，有些窗口办事人多，需提前拿号，只有拿到号当天才能办理，所以要提前去。
扩展资料
社保局的主要职责有以下：
1.贯彻执行国家、省、市有关人力资源和社会保障事业发展的法律、法规、和政策；起草有关地方性法规、规章和政策，经批准后组织实施；拟定人力资源和社会保障事业发展规划。
2. 承担综合管理人力资源及其市场的责任，促进人力资源合理流动，有效配置。
3.负责促进就业工作，建立就业援助制度，完善公共就业服务体系；负责就业、失业预测预警和信息引导，实施预防、调节和控制。
4.负责职业能力建设工作，统筹建立职业培训制度；按管理权限，综合管理公职人员培训和专业技术人员继续教育；监督管理技工学校、职业技能培训和考核鉴定机构。
5.完善劳动关系协调机制，监督实施企业职工工时、工休制度和女工、未成年工特殊劳动保护工作；组织实施人力资源和社会保障监察、争议仲裁工作，协调劳动者维权，依法查处重大案件。
6.会同有关部门开展农民工管理服务工作，协调解决重点难点问题；负责开展区域劳务合作。
7.负责军队转业干部和随军家属安置，指导自主择业军队转业干部管理服务工作。
8.负责专业技术人员管理工作，承担博士后管理工作，承担高层次专业技术人才和高技能人才规划、培养工作，深化职称制度改革。
9.按照管理权限，负责行政机关及事业单位职位管理和公务员、职员、雇员管理；综合管理政府奖励。
10.建立机关企事业单位人员工资正常增长和支付保障机制；按照管理权限，综合管理机关、事业单位工作人员的福利、退休、退职工作。
11. 负责国（境）外专家和其他国（境）外人员、留学人员来深就业创业以及外国（地区）企业代表机构中方雇员的管理和服务工作；统筹管理引进海外智力、出国（境）培训、有关国际交流工作。
12.承担统筹管理人力资源和社会保险各项基金的责任。
13.承办市政府和上级部门交办的其他事项。
参考资料来源：百度百科-东莞市社会保障局