马上就是春天了,春天是万物复苏的季节,而在春天也是身体湿气较重的季节,这样一来的话,身体里面的湿气就会增加,而导致引起一些健康问题,比方说对于女人来说,就是妇科疾病了,那么春天湿气重女人易感染哪些妇科疾病?春天湿气重如何预防妇科病?
1、女人湿气重引来妇科病
1、月经病
虽说湿气本身不会直接导致月经病,但天气因素是会影响女性月经情况的。如果女性经常居住于潮湿地带,并且常年涉水,是有可能因外湿入侵而导致月经前后出现身体不适的,如痛经、疲倦、四肢乏力、低热、经前腹泻、月经量少等。由于月经期间,女性失血量大,身体免疫力较弱,所以女性经期期间更容易被外湿侵犯。因此,女性来月经时需要格外注意,不要频繁洗头,不要吃生冷食物等。
2、妊娠病
孕妇湿气重对怀孕是具有一定影响的,如湿气重的孕妇会经常感觉到疲倦乏力、四肢沉重、手脚冰凉、食欲不振,还会使呕吐恶心、胸闷等妊娠症状加重。另外,妊娠湿气重还有可能会引起胎水肿满、妊娠水肿、腹泻等,这种情况下孕妇可使用补中益气汤进行调理。
3、产后病
女人生产之后,身体多为虚弱,由于气血双亏,容易遭受湿气侵犯,使准妈妈们出现呕吐、腹泻、肢体酸痛等身体症状。对于产后坐月子的女性,应先调和气血,再在中医的指导建议下进行祛湿健脾。
4、带下病
中医所说的“带下病”,与西医常见的盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等妇科炎症是相对应的。体内有湿气,时间久了就容易化为热气,从而导致抵抗力下降,给病原体提供了一个进攻的机会,使女人患上妇科炎症。
2、女人体内有湿气的调理
1、避免长期处于潮湿的环境中
在潮湿的地方生活久了,体内生出湿气是必然的。为除去体内湿气,女性朋友们要注意保持室内的干燥通风;不要直接睡在地板上;潮湿的下雨天尽量减少外出;不穿没有干透的衣服,不盖潮湿的被子;洗完澡后一定要擦干身体、吹干头发;如果遇上潮湿的梅雨季节,可以借助电风扇、空调等电器来保持室内空气的干燥。
2、饮食调理逼出体内湿气
平时做菜的时候最好在食物中加入葱、姜、蒜、辣椒等味道有点“冲”的调料,此类调料能降低食物的寒凉性质,有助于将体内湿气逼出来。
3、多参加锻炼有助于祛湿
运动是除去体内湿气的好方法,平时可尝试一下去跑步、健身、游泳、爬山等,运动有助于活化气血循环,增强水分代谢,加速湿气排出体外,而且,运动后流出一身汗的感觉也是特别令人感到舒服的。
春天是湿气重的季节,女人更应该注意除湿,一定要注意自身的调养,以免引发妇科疾病。
3、导致妇科病的危险因素
憋尿容易引起尿道炎
尿道感染:专家解释说,尿道炎是一种女性高发病,不时会有复发的可能,令人防不胜防。如果女性长期久坐,喜欢憋尿,就不难解释为什么她会患上急性尿道炎了。从女性的生理结构上看,长期久坐极易使血液循环变慢,尤其是影响了会女性私处的血液循环,长时间久坐不动等可使尿液积存于尿道内继发尿道感染。
膀胱癌:尿液经常长时间停留膀胱,其中有毒有害物质长期刺激膀胱黏膜上皮细胞,因而有可能诱发膀胱癌。国外有资料证明,排尿次数越少,患膀胱癌的危险性越大;有憋尿习惯的人,患癌几率比一般人增加3~5倍。这是因为,憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的刺激时间。
排尿性晕厥:排尿性晕厥是一种反射性晕厥,一般是在夜间起床排尿过程中或排尿结束时发生,发作前多无征兆。发病原因虽与多种因素有关,但关键是植物神经功能紊乱所致。专家表示,因排尿后膀胱压力骤减(憋尿时更严重),腹腔静脉扩张,导致回心血压下降,脑血流量供应减少,大脑出现暂时性缺血缺氧,因而引发晕厥。此外,憋尿还易引发心血管疾患。专家提醒大家,一定要及时排尿,尽量避免长时间憋尿。
白领久坐卵巢会受到伤害
新生儿出生时卵巢约有15万-50万个卵泡。到了生育期,女性只有300-400个卵泡能发育成熟并经排出,其余卵泡均发育到一定程度即自行退化。随着卵泡数目的减少,雌激素水平逐渐下降,随之出现更年期症状。当卵巢内残余卵泡的数目少于一定数量时,就不再排卵和来月经了。
所以,卵巢的功能衰退一般在45-55岁的绝经期才会出现。女性如果在40岁以前出现卵巢功能减退的现象,称为卵巢早衰。卵巢早衰会让女性提前进入更年期,身体各项机能迅速下降,失去青春活力和生育能力。专家建议,可以采用一些纯天然的保养品,不仅可以保养卵巢,调节子宫,还能迅速恢复私处紧致,彻底清除炎症。
研究早已证实,吸烟、饮酒、失眠都是卵巢早衰发生的危险因素。而最新的调查研究发现,对现代女性来说,久坐不动导致“卵巢缺氧”,成为伤害卵巢的重要因素。长时间坐姿不佳,可能引起慢性附件炎,导致病原体经女性私处上行感染并扩散,继而影响整个盆腔。对于那些本身就有子宫过度前倾或者后屈问题的女性来说,久坐还会导致经血逆流入卵巢,引起下腹痛等问题。
白领睡前常玩手机竟致不孕
没有报告显示睡前玩手机肯定会影响生育,但从医学角度出发,如果年轻女性长期睡觉前沉迷于玩手机,且时间太长,引起生理周期紊乱,甚至影响到生育能力,这也是有可能的。睡前长时间玩手机还容易使得本原形成的生物钟长期被打乱,容易影响到新陈代谢、情绪、免疫力等。
4、女性私处的护理方法
1.少露腰腹
如今,很多女性恋上露脐装,殊不知会对身体造成损害。经期前后,尽量保护好腰腹部位,避免因着凉引起痛经等症状。
2.注意私处清洗
已婚女性最好每日洗澡,注意清洁私处,尤其是性生活前后,最好夫妻双方都清洗会女性私处。由于性生活会改变微环境,还会带入一些细菌导致妇科炎症。如果每日洗澡不方便,也要做外阴清洗,可以选用一些含有中药成分的洗液,如妇炎洁中的苦参,具有抗炎收敛的作用,但不建议灌洗,避免菌群失调。
3.勤换内裤
女性应该勤换内裤,最好穿着浅色棉质内裤,透气性好,且白色或浅色内裤可以观察白带的性状和颜色,便于尽早发现病情。
4.白带异常要尽快检查
正常情况下,白带应该是清亮的,无色无味的。妇科炎症的主要症状之一是白带增多,有异味等。如是细菌性引起的,白带是灰白色的,如果是滴虫引起的,还可能会出现脓性白带,千万不要因为“讳疾忌医”延误病情。
5.定期体检
由于目前妇科炎症发病率屡屡新高,育龄妇女应该每1-2年进行一次全面的妇科体检,可以及时发现妇科疾病,及时治疗。
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