善待自己，从未想过实际如何做，从精神实质方面上。究竟如何做算是善待自己呢?从今天开始好好爱自己：为什么女人要学会爱自己?
一、从今天开始好好爱自己：为什么女人要学会爱自己
从今天开始好好爱自己，一辈子有着爱!许多人问：“善待自己，从未想过实际如何做，从精神实质方面上。”究竟如何做算是善待自己呢?人们能够从2个层面来做：
1、从人体层面
2、从心态状态层面
假如您很久没照镜，你何不试着照一下下浴室镜子，看一下您的脸、双眼、鼻头，眼眉、嘴，头、颈部这些，您最爱哪家位置?最讨厌哪家位置?
问一问自身：怎么会喜爱这一位置?为何讨厌另一个一个位置?渐渐地等你，等着你问的哪个位置的回应，您会惊讶的发觉，原先您对这一位置是有希望的，您期待它变成您愿意它变成的模样，您没有重视它，接纳它如今的模样。
您很久没看浴室镜子就是说害怕接纳它如今的模样。当您真地接纳了它如今的模样了，喜爱它如今的模样了，您会发觉这世界是如此美好啊!
从今天开始好好爱自己：为什么女人要学会爱自己?外在的一切您本质的体现，当您也不明白对自身好，不善待自己时，他人为什么会对你好，如何想去爱您呢?你爱哪些，您就会吸引住哪些，您反感哪些，您也会吸引住哪些。为何您不把集中注意力放到“爱”上呢?
从今天开始，如果你反感哪些时，好好地问一问自身，我究竟反感的就是我手上的什么?只能那样自我反思，你能够从这当中获得成才。而当你只盯住反感，让反感的心态曼延，那么你就被反感战俘了，我也变成“反感“这一心态的奴仆了，我也会把反感传送给他人，另外也让他人喜欢你。
有些人讨厌自身的鼻头，给鼻头加宽，结果鼻头出了问题;有些人纹眼线，好几年之后发觉太不太好看过，都没有方法了;有些人做双眼皮;有些人刺青，有些人假体丰胸这些，需不需要把好好地的人体制成那样呢?
《孝经·开宗明义章》说：“身体发肤，受之父母，害怕惩戒骑，孝之始也。”
从今天开始好好爱自己：为什么女人要学会爱自己?人体的每一个一部分，对您来讲全是最配，全是无价之宝的。你可以做的就是说，认真地照护他们，好好爱他们，他们是人们人体必不可少的部分，不管您现阶段人体有着哪些，您目前的任何的，全是您最珍贵的财富。
好好地想想，假如您丧失您目前人体的一切一个一部分，您都是极其的痛楚。为了防止那样，从此刻刚开始，好好爱他们吧!爱人们人体的每一个一部分!