第1个回答 2015-10-15
你好,我是速读协会会员,很高心为你解答。
1、我用《精英特快速阅读记忆训练软件》训练速读,目前是3000字/分钟的阅读速度,你说的一目十行,至少是5000字/分钟的阅读速度,认真训练也是能达到的。
2、培养阅读能力,首先要掌握科学高效的阅读方法,也就是练习快速阅读(速读),其次养成阅读的习惯,多读多练。阅读能力是需要从小培养的,快速阅读是一种科学、高效的读书方法,它激活我们的“眼、脑”潜能,培养我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发音现象,越过由发声到理解意义的过程,形成眼脑直映式的阅读方式。最终实现阅读提速、整体感知、理解记忆的飞跃。具体练习可以参考:《精英特速读记忆训练网站》,《精英特快速阅读记忆训练》是我们协会认可的,安装软件即可进行试用训练,我自己练习过的,用正式软件坚持每天练习一个多小时,15-30个小时,阅读速度差不多能提高5-10倍的。 提高阅读能力,培养读书兴趣,让阅读成为习惯,对于提高自己的认知和思考不无裨益。
3、如果是正在考试或者正在忙着备考的学生,特别阅读记忆差的,我建议学习一下《精英特》,《精英特速读》也是我们协会认可的。希望你早日进步!本回答被网友采纳
第2个回答 2013-04-26
一目十行,十不是具体指多少,只是笼统的表示很多的意思,相当于时隔三日定当刮目相看,其中三日并不具体指3天,而是指很多天一样。
第4个回答 2013-04-23
阅读时,把一层文字,一段文字,或者整页的文字作为每次眼停的注视单位,这种阅读方法叫做面式阅读法。
采用此种阅读方法,一眼就能看清数句,一段,数段,甚至整页。因为视野较宽,眼停次数减少,所以阅读速度很快。
面式阅读指的是在快速阅读训练有一定的成效的基础上进行的一种更高级的训练
运用面式阅读法,要注意眼睛目光运动的路线。以页为单位进行阅读时,眼球应该注视文章的中心,余光要遍及整页的文字。一段为单位进行阅读时,目光应该沿着书页的中心线由上往下垂直移动。这样,可以把书页中心两侧的文字至于整个视力范围之内,提高视线广度的有效范围,还可以避免目光的左右往返扫视,缩短目光运动的路线,从而保证快速阅读。
运用面世约得,每次眼停接收的文字信息多,但不应该不加选择的兼收并蓄。面式阅读法同其他快速阅读一样都以获取有用的信息,理解的重点应该是文章的精华部分。因地,面式阅读法应于其他快速阅读法结合运用,在阅读时积极思维,利用有关的句群知识,段落知识,文体知识以及关键词为线索,进行联想,猜读,敏捷的作出判断,才能很快的掌握文章的主要内容,取得理想的阅读效果。
第一,一目十行阅读法
一目十行就是只一眼就能视读比较多的文句,是一种高级快速的阅读法。古人所说的一目十行,实际上就是面式阅读法的一种形式。
一目十行并不是之那种缺乏理解过程,不带任何识记任务,因而读后一无所获的“跑马”式阅读。而是指在略读快速之中获得对书本或者文章的整体理解,产生摄取书本或者文章中的思想意义精华的探测性阅读。一个人的知识经验越丰富,阅读理解能力越强,这种一目十行的能力就越强。
“一目十行”常常被人曲解为不认真读书,走马观花。其实一目十行作为一种速读技能需要严格的训练。在这种训练中,除了必须不但积累知识和经验,提高认识水平以外,还必须在逐渐加快阅读速度的过程中,渗透进思考的功夫,特别是意会,领悟等直觉思维的能力,这对一目十行的快速阅读有重大影响。
一目十行或者是眼球转动迅速,一眼扫视多行文字,大脑以相同的吸收理解速度与之相适应,使阅读重点词有效进行,或者是一眼同时看到多行文字,并进行理解,这种情况,实质是通过扩大视读单位来实现的。无论上述哪种情况,都比慢读有利于对读物进行整体理解。
一目十行,往往运用于精读前的初读阶段,以便于对读物的整体的了解,从而有利于以后对读物各个细节的研究研读。此外,也常常应用于寻找有用信息或者判断读物是否有精读价值的阅读以及消遣的活着“随便翻翻”的阅读。
在大脑密码思维训练系统中,是通过程序的导引进行的训练,可以迅速的掌握这种阅读方法
第二,一目一页阅读法
一目一页阅读法是眼睛在书面中的某几个点停留而迅速得知该页文字内容大意的快速阅读方法。这是真正的“全景摄影”,整页文字,一目了然,尽收眼底,是视读法的最高境界,是视读的完美形式。
一目一页的阅读,一般来说,一页内容只有两三段。运用段落阅读法,一眼看一个段落,只要看两三眼,就可以看两三段,抓住重点或者段落大意,掌握该页要点,就可以了解该页的主要内容。这样,就达到阅读一目一页的目的。
一目一页是速读的最高技巧,只有经过一定的训练,才能达到最终目的。练习时,一定要注意克服心理障碍,树立信心。要有较宽的视野,必须有高度集中的注意力,灵敏的阅读反应,并要熟练的掌握速读的技巧。唯有靠坚定的信心,刻苦努力,不断练习,才能逐步达到这个最高境界。本回答被网友采纳