第1个回答 2013-05-07
先用药水清洗伤口，多清洗几次后，再涂抹云南白药就可以了。如果严重就要及时去医院，跑步时一定要注意噢。
第2个回答 2013-05-07
首先要用清水或药水清洗伤口，确保没有扎入玻璃渣、小石头等异物时，如果受伤程度小，涂抹膏药（云南白药就不错）即可，一定注意伤口卫生。如果受伤严重，一定及时去医院包扎。希望能帮到你，下次跑步记得穿宽松舒适的衣服。
第3个回答 2013-05-07
具体怎么做不知道……不过天气热了，好像不能包的太严实……
第4个回答 2013-05-07
擦点酒精消下炎就可以了，另外最好不要沾水，等结痂脱落后用一个熟鸡蛋滚一滚就可以淡化斑痕。有用记得采纳加分哦。
第5个回答 2013-05-07
消毒然后贴上创口贴