第1个回答 推荐于2017-12-15
1、如果距受伤时的时间超过24小时，瘀青处无皮外伤可用热毛巾每天敷30分钟，毛巾冷了要及时更换以促进局部血液循环，起到化瘀的作用。
2、一般严重用药酒（没药酒可用烈酒代替），先擦上药酒，轻轻的揉，待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的时候擦拭或晚上洗澡的时候用毛巾热敷，热至皮肤发红，以自感快受不了了效果更佳。反复几次 这都是加快血液循环，使淤青迅速消除!
3、如果非常严重，建议还是看医生比较好。
注意：如果在受伤的24小时内，可用冷毛巾敷三十分钟。24小时后用毛巾热敷，毛巾不热了要及时更换，24小时内如果觉得太麻烦，也可以直接用冷水冲淤青部位30分钟。效果很好的。如果严重也可以口服三七片，活血化瘀，好的比较快的。秋风祝你早日恢复健康！本回答被网友采纳
第2个回答 2018-10-26
你如果是刚刚摔倒，这个时间毛细血管刚刚破裂，应该应用冷水来湿敷局部，或是应用这个冰块来冷敷局部，这样就可以刺激血管收缩，避免这个出血增多的情况的，然后在24小时后，通过活血化瘀的药物治疗，这样才可以尽快的让你的局部肿痛的情况消失的。
第3个回答 2013-05-11
用冰块先敷一下，然后吃点化瘀解毒的药，也可以用天然芦荟。
第4个回答 2018-10-20
在平日里如果你距受伤时的时间超过24小时，瘀青处无皮外伤可用热毛巾每天敷30分钟，毛巾冷了要及时更换以促进局部血液循环，起到化瘀的作用。