黑豆、绿豆、赤小豆制成豆浆能常吃吗

Question

黑豆、绿豆、赤豆一起制作成豆浆好不好，能常吃吗。

Answer 1

黑豆、赤小豆、黄豆，可以经常吃，里面还可以加些核桃、花生、芝麻制成的豆浆很营养，但是绿豆不宜常吃，而且每个人体质不同，有些人可以吃有些人是不适合吃的。
三伏要喝三豆汤：祛火、解乏、消痱子
三豆汤的方子出自宋代医学著作《朱氏集验方》。有绿豆、赤小豆和黑豆。三豆汤既是糖水，也是味道超好的药茶哦。
三豆汤中，绿豆、赤小豆起清热解暑、利湿的功效，黑豆则健脾补肾。绿豆和赤小豆都是寒凉之物，黑豆的加入，对它们的寒凉性有一定的抵消。

三豆汤不仅能清热除暑，还能健脾利湿。这样一来，体质一般的人经常食用适量的三豆汤，就不会给脾胃功能带来不利影响。
对于消化功能特别弱的人，可在三豆中加入适量大米，熬成清粥食用，也有清热健脾的效果。

Answer 2

把绿豆去掉吧？没吃过加绿豆的。其它两种可以一起，常吃黑豆对肾很好，还去水肿。

Answer 3

高营养，高蛋白，但人体不一定能完全吸收，建议每天早上适量食用！

Answer 4

可以的
赤小豆 ，中药名。为豆科植物赤小豆Vigna umbeuata Ohwi et Ohashi或赤豆Vigna angutaris Ohwi et Ohashi的干燥成熟种子。秋季果实成熟而未开裂时拔取全株，晒干，打下种子，除去杂质，再晒干。别名】红豆、野赤豆、红豆、红饭豆、米赤豆、赤豆。[1][1]

Answer 5

一般绿豆不宜与赤豆一起煮，豆类营养丰富，相互之间总的来说没有什么禁忌。
如果身体健康，喝豆浆豆子种类越多越好的，最好还加入点干果就更好了，像花生核桃之类的。