就是想要减肥喝的茶，请问应该怎么搭配啊？
追答少吃多运动是减肥唯一正途。
决明子 荷叶 绿茶 这几个药 估计你都是听人说有减肥功效的
其实减肥茶 大都数都是用来通便 腹泻的~ 总是这样是瘦了，身体也差不多了。碧生源那类就是这样
再就是 助消化 除水湿的~ 荷叶就是 山楂泡水 冬瓜 也是这个作用。 如果你胃酸不多，可以用点这累的。
多说几句肥胖的原因吧，希望你看着不烦。
很大一部分是 脾失运化来的。
1老年人多数都胖，因为脾，肾的功能衰退了，运化不了了。
2禀赋不足，父母就胖，导致先天肾气不足，后天脾再失运，所以水谷精微运转失常，脂肪就堆积了。
3过食肥甘，这些也是伤脾。然后脾不燥湿。也是湿热痰浊聚集影响的。
4缺少运动，久卧伤气，久座伤肉。伤气气虚，伤肉脾虚。然后又是失去运化，水谷精微失常，痰湿水气聚集。
5久病。久病正气消耗。无力去运化。
6情志所伤。 喜怒忧思悲恐惊 哪个过了都会影响相应脏腑失常。混乱了 新陈代谢就乱了，就胖了。
所以你要对应你自己看。有的就不是泡水喝能解决的了~
如果单一弄点东西一泡就瘦了，从此胖人便难寻了~~
感觉恶心是怎么回事啊！
追答胃痛吗？有可能是决明子加绿茶有些寒，这要看你自己的自身情况这方子是大夫开的吗
追问不是，自己混搭的。这样喝能有什么功效吗？
追答你是想减肥吗？红枣冰糖枸杞子女贞子可以滋阴补血，决明子、荷叶绿茶配在一起可以降脂，单位丁香降逆止呕
追问想减肥，应该怎么搭配啊！
追答这就不能随便吃了，要根据你的体质俩，有些药你吃了恐怕会有副作用的决明子可以泡水喝，但是寒，不能常用，要是喝的话，最好吃饭的时候吃些姜暖暖胃