脾虚痰湿吃什么食物好

如题所述

禁食辛辣刺激的食物,尤其是肥甘厚腻的食物指导意见:平时要饮食清淡为主,多吃蔬菜水果。生活中注意尽量多食用山药以及薏苡仁和赤小豆等具有健脾渗湿功效的食物。
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第1个回答  2014-08-23
罗汉果,大麦,大枣,扁豆,蚕豆,豌豆追答

胡萝卜

第2个回答  2014-08-23
薏苡仁可以
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