夏天到了！天气炎热，每天大量出汗对身体有好处吗？为什么？

Question

如题所述

Answer 1

适当的出汗是身体调节作用的结果,有助于保持人体各器官用组织的平衡。但如果人体不是置身于高热高湿的环境或是高强度运动而汗却一直大量不停的流，那可能预示你身体某处可能出了问题，中医认为是由于身体虚弱引起的“外泄”。建议你补补身子，别让泄汗带走你的过多能量。你到药店去看看，有很多这类的药，结合你的情况服用一种就行。最好是其中含有“五味子”这味中草药成份。多多慢跑。

Answer 2

天气炎热出汗时正常的汗水可以把你身体中的热量带出来,对身体是有好处的,但是也要及时补充水分最好是淡盐水,不然要脱水中暑的.本回答被网友采纳

Answer 3

楼主你好： 应该是有好处吧，人体的“垃圾”可以通过出汗排出体内，比如就像发烧一样，出一身汗就没事了 不过你一定要补充相应的水分才行，不要喝汽水哦，白开水最好不过了本回答被网友采纳

Answer 4

汗液的排出是身体里面的腺体决定的，有的人排汗多，有的少，一般人不会流汗不止，每天由于运动排出的汗液，是没有坏处的，因为汗液也是人体一种排泄方式，可以把体内没有价值的水分排除，排毒。夏天到了，如果老出汗，就少吃点油腻酸辣的东西，这样汗液的气味不会特别难闻

Answer 5

出汗也是身体的正常代谢 如果出的很多 要多喝水补水分