运动时跑步1000米就感到小腿前面紧宿疼痛是什么

如题所述

举报该问题

第1个回答 2015-03-16

缺乏运动的表现，坚持锻炼，就没问题了

第2个回答 2015-03-16

是因为太久没运动导致的酸痛感

第3个回答 2015-03-16

运动机能已经达到极限，供养不足

第4个回答 2015-03-16

抽筋了

相似回答

为什么我跑完1000米,小腿会痛答：应该属于胫骨痛，也有些人称为骨膜炎。这是初跑者运动之后很容易出现的一种普遍现象。无论哪一种称呼都是对胫骨超负荷表现的说法。为什么跑完步之后，你的小腿会很疼？下面是胫骨痛一般症状表现，大家需要看一下你的情况是否符合：1. 小腿胫腓骨疼痛，平时走路支撑时、用手碰触时都会有疼痛感，前足...

为什么每次跑完1000米或800米,小腿总有一种酸痛感答：若是是推前部痛苦悲伤，那么是你的胫前肌持续缩短导致的，你注重以下你跑步的时辰是不是有一向钩脚尖的问题。若是是小腿后群肌肉痛苦悲伤，考虑你的蹬伸过程是不是有不正常的发力，好比蹬伸用力的时辰小腿没有放松过程而是一向绷脚尖，到第二次落地。麻烦采纳，谢谢!

跑步的时候跑上1000米左右小腿外侧中部就开始疼痛,继续跑会越来越疼...答：正常、我是当兵的、我们经常跑五千米！开始时也痛！但是没跑完是不能停得！后来就没事啦！

为什么我的小腿一跑步就会疼答：产生小腿疼痛的原因大多是跑步运动量加大得太快，没有循序渐进，导致小腿肌肉长期处于紧张状态，肌肉不断牵扯，使小腿胫腓骨膜撕裂损伤，骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或出血，骨膜增生，这种小腿疼痛被称之为胫腓骨疲劳性骨膜炎。严重时小腿内侧或踝关节上方有局限性肿胀，皮肤灼热感，后蹬动作乏力，且...

跑步 小腿前面酸痛答：跑步本身就会有一定的酸痛，也有可能是胫骨前肌拉伤，人在运动中，会有20~30度的足背屈和45~60度的足内翻。胫骨前肌则是这两个动作的主动肌。在走路的过程中，前脚做近固定的足背屈，后脚做远固定的足背屈，并不断交替重复。胫骨是小腿靠趾一侧的长骨，分一体两端。胫骨近侧端膨大，向两侧突出...

大家正在搜

跑步为什么小腿前面那条很紧很酸跑步时一条腿的小腿紧跑步小腿后边肌肉怎么老是紧跑步一会小腿前面紧绷走路跑步小腿正面紧绷疼跑步两个小腿特别疼还紧一跑步小腿就紧绷跑步时小腿紧绷跑步小腿前肌肉紧绷