自助游大概的价钱是在2000左右,但是是计划着6天的价钱了。如果是去的时间短就不用那么贵。因为这是属于户外的旅游,还是要注意很多的事情的。
你去雨崩的时候最好是参团,丽江金沙旅游百度知道团队的纯玩团不错,我参过一次去香格里拉,雨崩的路况比较复杂,也不认识路,跟团就不用等车,问路线那些,买了保险也比较有保障一点,既省心,又省时。
【注意事项】
由于气压及海拔变化,出现些许不适属身体适应环境的正常反应,请以平常心对待高原反应;严重心、肺疾病,高血压患者,重感冒患者请谨慎选择户外线路;
户外饮食:多吃水果、蔬菜,保证水分及维生素的摄入;避免暴饮暴食,过量饮酒,建议适当摄入奶制品(如酥油茶)。
户外装备:高海拔地区紫外线较强,请注意防晒;防晒霜,墨镜、防晒帽,遮阳伞、运动鞋、户外头巾等。 涉及徒步的线路行程,可配备冲锋衣、徒步鞋、登山杖等装备,但徒步路段建议轻装上阵减少负重。高原气候多变,尤其是早、晚气温偏低,为了防止气温突变,请带足保暖内衣等防寒、防风衣物。
湿纸巾、密封袋、日常洗涮用品,及备些小零食(奶糖、巧克力、压缩饼干、牛肉干、口香糖及其他个人爱好的食品)。