第1个回答 2013-08-23
?不少家长一发现宝宝手心发热，都会担心孩子是不是发烧生病了。其实，手心发热这种情况在孩子身上比较常见，发现这种情况，家长不要急，可以让孩子多喝水，然后再找原因。而如果成人也频繁出现手心发热的情况，那建议向医生咨询一下。之宝宝篇 相信不少家长都为宝宝手心发热担心过，那么，孩子出现呢?专家指出，孩子手心发热一般有以下几个原因： 1、孩子的新陈代谢旺盛，血液循环加快，身体产热增多而需要通过体表散热，可感觉体温偏高及手心温度偏高。在发热时更明显，没有其它不适，可以是正常生理现象。 2、如果孩子在不活动的情况下，也是这个样子，应该看看孩子穿的衣服是不是太多。如果穿的衣服也没有问题，应该给孩子测体温是不是正常。如果体温正常，就没有问题，要注意给孩子补水，同时要检查是否缺钙。 3、宝宝上火症状，出现手心热，小便黄，属内火过剩。 4、宝宝积食，宝宝胃先天不足，有些家长为了给孩子补充营养，总是给孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高热量等不易消化的食物，从而进一步加重了脾胃负担，造成饮食停滞、积久化热，从而出现手足心热、腹部发热、腹胀的现象，这样的孩子还常伴有食欲不振、大便干结、舌苔红、口味异常等症状，但一般测体温正常。之成人篇 不仅孩子会出现手心发热的情况，不少成人也会无缘无故手心发热，那么，成人手心发热又是怎么回事呢?专家称成人出现手心发热一般又以下两种情况： 1、疳积脾虚，手足心发热 其原因是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。 2、血虚阴亏，手足发热 其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。宝宝手心发热怎么办? 1、让孩子多喝水，多吃水果蔬菜汤。此外，还可以让宝宝吃点金银花露和绿豆汤等，通过尿液来加快身体代谢产物的排泄，少吃一些容易上火的食物。 2、保持屋内的湿度和温度。宝宝好动爱出汗，所以如果宝宝是在室内活动，要注意保持室内通风，不要让屋内太热。此外，还要注意及时给宝宝补水，这样就不会容易上火。 3、不要给宝宝穿得太多。因为小儿处在生长发育过程中，新陈代谢特别旺盛，加上小儿喜欢运动，如果穿得过多就容易出汗，出汗时毛孔大开，若遇到冷风，很容易造成感冒。而宝宝适当地少穿一些，感觉有些冷，全身的毛孔都是收缩、紧闭的，运动后也不容易出汗。由于毛孔都处在紧闭状态，冷风很难入侵体内，对身体的伤害不是太大。本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-04-17
手心发热是怎么回事？手心发热，一般是气阴两虚的表现，这种发热，是一种潮热；具体如肾阴虚、肺肾阴虚、胃阴虚、肝肾阴虚、心阴虚；症状严重了，可能都有手心感觉发热的现象，气具有推动作用，气化的作用，气化失常，热量随津液散失不畅；手心汗液不能气化，故而感觉手心发热或有汗；具体去看医生，诊断清楚，是什么阴虚？方可对症下药治疗。
第3个回答 2019-09-14
您的情况还是体虚引起的，您还是慢慢调养吧，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！