芦荟鲜叶可以直接生吃吗

如题所述

芦荟鲜叶是可以直接吃的,但不能吃的太多,要是吃的过多会引起腹泻的,在吃之前先把芦荟叶两边的刺去掉,然后切成块状吃就可以了,最好是把芦荟叶切成丝状泡水喝,这样芦荟会被人体更好的吸收,还不特别难吃,水温不能过高,不然会破坏芦荟本身作用,芦荟本身据有排毒养颜的功效,适当食用对身体非常好
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第1个回答  2015-10-22
  芦荟鲜叶是可以直接吃的,但不能吃的太多,要是吃的过多会引起腹泻的
  注意事项:在吃之前先把芦荟叶两边的刺去掉,然后切成块状吃就可以了,最好是把芦荟叶切成丝状泡水喝,这样芦荟会被人体更好的吸收,还不特别难吃,水温不能过高,不然会破坏芦荟本身作用,芦荟本身据有排毒养颜的功效,适当食用对身体非常好
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