山药枸杞红枣能一起熬汤吗?

如题所述

可以,以下是山药红枣枸杞甜汤的做法:

主料:铁棍山药1小段、红枣2颗、银耳10g、枸杞少许

辅料:水适量、糖适量

1、准备食材。

2、银耳用清水泡发,洗净去根蒂,

3、山药洗净,去皮切小段,同红枣银耳一起放入炖盅。

4、加入水,

5、放入电炖锅,

6、低温档,隔水炖煮2小时以上。

7、煮至银耳软糯,

8、放入枸杞焖数分钟,

9、盛出,加糖调味食用。

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第1个回答  2019-03-28

可以,做成山药枸杞红枣猪骨汤

主料:猪大骨头500g,山药50g

调料:食盐适量,枣(鲜)适量,香菜适量,枸杞适量

1、首先,将红枣和枸杞放到水里面浸泡。

2、将山药削皮,切成片,放到水里面清洗干净。

3、将浸泡过的红枣和枸杞洗干净并捞起来。

4、将骨头放到锅里面大火烧开。

5、接着将枸杞和红枣放到锅里面。

6、最后加入切换的山药,一起炖40分钟即可。

7、最后装到碗中食用即可。

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第2个回答  2015-06-27
病情分析:你好,山药质阴,能补脾肺肾,枸杞子补血益肝肾,大枣补脾益气,是食疗法的佳品。意见建议:但是,不适合于脾胃有湿热的人服用,因诸药甘能助湿也。因为你脾胃湿热,故服用后会出现肚子在翻滚,腹泻的证状。
第3个回答  推荐于2017-11-26
病情分析:你好!山药质阴,能补脾肺肾,枸杞子补血益肝肾,大枣补脾益气,是食疗法的佳品。意见建议:但是,不适合于脾胃有湿热的人服用,因诸药甘能助湿也。因为你脾胃湿热,故服用后会出现肚子在翻滚,腹泻的证状。本回答被提问者采纳
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