第1个回答 2019-05-24
准备材料：猪蹄1只、黄豆50克、葱适量、姜适量、清水适量、盐适量。
一、黄豆洗净后用清水浸泡1小时以上。
二、把猪蹄浸泡一下，清洗干净沥去水分。
三、洗净的猪蹄放入冷水锅中，沸腾后继续煮5分钟以上。
四、把猪蹄捞出，用流动水冲洗干净。
五、把猪蹄和浸泡好的黄豆放入砂锅中，加入适量葱和姜。
六、一次性在砂锅中加入足量的清水。
七、砂锅置于灶上，盖上锅盖，大火烧开后转小火煲1.5-2小时。
八、出锅前撒入适量盐调味，盛入汤碗中即可。
第2个回答 2013-08-23
高压锅炖出来的汤都是清汤，这是因为在高压下，猪蹄里的某些营养物质如氨基酸，胶质无法析出，你可以先在高压锅里炖到8成，再改出到普通铁锅，用大火熬，就变成奶白色的了。本回答被提问者采纳
第3个回答 推荐于2017-10-14
主料：猪蹄2个。
辅料：山药1根，枣(干)10个。
调料：食盐3g，姜1块，香葱2根。
做法
1、猪蹄让店家切块，洗净、山药削皮切段，红枣稍泡一会，姜切片，香葱切末。
2、猪蹄用热水焯去腥味跟多余油脂后，取出再以冷水洗干净。
3、在砂锅里倒入适量的水（水一定要一次加够），放入处理好的猪蹄、红枣和姜片。
4、大火煮开后转中火炖一个半小时。
5、放入山药段和盐再煮半个小时，喝时撒上香葱末即可。
辅料：山药1根，枣(干)10个。
调料：食盐3g，姜1块，香葱2根。
做法
1、猪蹄让店家切块，洗净、山药削皮切段，红枣稍泡一会，姜切片，香葱切末。
2、猪蹄用热水焯去腥味跟多余油脂后，取出再以冷水洗干净。
3、在砂锅里倒入适量的水（水一定要一次加够），放入处理好的猪蹄、红枣和姜片。
4、大火煮开后转中火炖一个半小时。
5、放入山药段和盐再煮半个小时，喝时撒上香葱末即可。
第4个回答 2020-12-16
猪蹄能美容这是大家都知道的，小编今天教大家怎么把猪蹄熬成乳白色的汤，我一般会用到黄豆芽，加黄豆芽煮出来的猪蹄口感比较浓香，营业价值丰富，适合各种人群食用。猪蹄是低脂肪的食材，可以增强皮肤的弹性，而且还有催乳的效果，尤其和黄豆在一起，可以帮助孕妇下奶，对怀孕的女人来说是一道佳品。
食材
猪蹄500克、黄豆30克、盐5克、姜10克、葱10克
做法
1、首先我们提前把黄豆浸泡1个小时以上，把黄豆都泡开备用。
2、猪蹄用清水洗净，切成大块，锅中加水，凉水把猪蹄下锅，煮3分钟去除血水，捞出洗净备用。
3、取一个砂锅，倒入焯好水的猪蹄，黄豆30克、葱段10克、姜片10克，加入清水没过猪蹄（尽量多加一些）。
4、砂锅开大火烧开后，转小火炖1个小时后加盐5克，再煮20分钟。
5、猪蹄用筷子扎一下，能轻松扎透就可以出锅了，加入豆芽一起炖的猪蹄，很容易把汤汁炖白，又好吃又营养。
6、上桌的效果是不是很好啊！
小贴士
1、用小火炖出来的猪蹄汤汁比较鲜嫩，切记不要用大火来炖。
2、猪蹄要提前煮一遍，这样可以去除腥味和血水。
食材
猪蹄500克、黄豆30克、盐5克、姜10克、葱10克
做法
1、首先我们提前把黄豆浸泡1个小时以上，把黄豆都泡开备用。
2、猪蹄用清水洗净，切成大块，锅中加水，凉水把猪蹄下锅，煮3分钟去除血水，捞出洗净备用。
3、取一个砂锅，倒入焯好水的猪蹄，黄豆30克、葱段10克、姜片10克，加入清水没过猪蹄（尽量多加一些）。
4、砂锅开大火烧开后，转小火炖1个小时后加盐5克，再煮20分钟。
5、猪蹄用筷子扎一下，能轻松扎透就可以出锅了，加入豆芽一起炖的猪蹄，很容易把汤汁炖白，又好吃又营养。
6、上桌的效果是不是很好啊！
小贴士
1、用小火炖出来的猪蹄汤汁比较鲜嫩，切记不要用大火来炖。
2、猪蹄要提前煮一遍，这样可以去除腥味和血水。
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