怎样才能改变固执的性格

请说详细点吧

你看这样行不?!
1. 罗列使自己感激不尽的事,与人为善,不要怀恨,用童心拥抱生活,用成熟理解生活,懂得感恩,善待曾善待过你的人
2. 发展你的兴趣爱好,保持强烈的好奇心和求知欲,保持健康的体魄和心理
3. 与他人建立联系,多和亲朋好友谈心,人的精力有限,想做的事却很多,减少不必要的人际约束
4. 喜欢并爱护自己,别老想给别人好印象而刻意改变自己,有意栽花花不开,无心插柳柳成荫
5. 和卓越竞争而不是和人竞争,进步才是最大的胜利;与自己较量而不是和别人较量,战胜自己才是最大的赢家
6. 接受自己能力有限的事实,选择人生中真正想做的事、真正想爱的人
7. 消除敌意与侵略性,尝试与别人合作而不是单独竞争,对问题当机立断,随机应变
8. 学会闲聊和关心别人,别把自己看的太重,尽量不要给别人自私的感觉
9. 不要为无关紧要的事发牢骚,不要总是把事情看的很严重,不要把所有的过错都归罪于自己,不断寻找新的嗜好,关心新近发生的时事和身边的新鲜事
10. 广交朋友,积极做人,多与积极者交往,尽可能少与消极者接触,除非你能改变他否则你就要被他改变,不同的选择成就不同的人生
11. 热爱生活而不是它的报偿,对生活充满新鲜感,要知道每天的太阳都是新的
12. 在自身经济能力允许的情况下,不妨找个时间去寻欢作乐,比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足
13. 你把事情做的很好或者取得成功时,为自己庆祝一下,即使宴会只有你自己
14. 帮助别人做些事,帮助别人会使你快乐,尤其在别人处于困境中时,“患难见真情”,你获得的将会远远大于你的付出
15. 不要歪曲别人的批评,要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得,应心平气和,有则改之,无则加勉
16. 参加适度的、一定时间的体育运动,早起十分钟,一定要坐着吃早饭
17. 尽量使自己保持忙碌状态,消除紧张与恐惧
18. 知道自己能做的和自己所应该做到的,不要害怕面对自己有限的能力,给自己一个客观的评价,了解自己,消除高不成低不就的心态
19. 学会使自己心平气和,保持一颗平常心,对小事不要过分计较,难得糊涂嘛
20. 行事有主见,有原则,不以别人的好恶作为自己行事的标准
21. 祛除那些对你来说是负担的东西,停止做那些让你觉得无味的事情
22. 看到事物光明的一面,承认人性中有光明的一面,也有黑暗的一面,要有宽容和谅解的胸怀,不以物喜,不以己悲;不走极端,禁绝怒食
23. 尝试做一些新鲜事,来丰富你的生活,放弃不太重要的事情,听音乐、看书读报是增加兴趣的最好方法
24. 明白良好的动机未必会带来良好的效果,但是不能因此而放弃
25. 明白“人比人气死人”的道理,不要自己跟别人强加比较,更不要以己之短比人之长,不要在生活琐事上与人攀比
26. 对自己的要求不要太高,追求成果而不苛求完美,养成胜利心态,但不能高高在上
27. 把压抑及时发泄出去,不顺利时可以自言自语,进行自我安慰
28. 制定可行的目标,把大的项目分成较小的、能干得了的若干小部分,这样每做完一部分都会有成就感
29. 算算你的得意事,想象自己正在成功,回忆过去的辉煌,而不要理会你的烦恼和不如意,不要对往事耿耿于怀,不要为自己的正当行为内疚
30. 下决心改变你不欣赏的规矩,最好是大家的都不欣赏的,改变不了别人就改变自己,不要怨天尤人 ,不要总忧虑将来 ,车到山前必有路
31. 在感觉疲惫之前就休息,请记住:休息不是浪费生命,它让你在情形的时候做更多高效率的事情
32. 上床就睡觉,不要考虑别的事情,有心情的话可以开个睡前的“卧谈会”,但不要因为过度兴奋而影响了睡眠
33. 换一个角度看问题。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-11-29

    不与他人犟嘴,钻牛角尖。有些人十分敏感,头脑又不灵活,别人只是开了一个简单的玩笑,他就跟别人没完没了的说,有时候会想法偏激,想得别人是针对他,任何人都拿他没办法。

    微笑待人,思想开阔,多读书。很多成功人士,每天阅读的书籍会很多,他们爱看一些名人传记,去了解到自己的思想弱点。学会思想开阔,多站在对方的角度去思考,可减少固执的想法。

    多看些幽默搞笑的段子。不少幽默的语言,可激发你潜在的潜能,让你变得十分快乐,经常看些这样的句子,你不会开不起玩笑,也不会因为一句话就很难过,反而变得内心更加强大。

    多去接受新鲜事物。别人给你提出的建议,你应该认真的去倾听,要接受别人的意见和想法,这样对你将来的就业很有帮助。

    愿意尝试,多信任对方。只有你相信对方,不必去怀疑对方的想法,你才能更好的处理人际关系,学会信任,你就会收获更多的朋友。

    多向优秀的人学习。很少有人会在感情中很理智,不被受伤害,受伤了很快就能振作起来的。固执的人往往在爱情中很容易受伤,经常与一些优秀的好朋友交流,反而会让她的思路拓宽。

第2个回答  2018-07-28
性格急躁需要克服,固执是性格原因不容易改变,也没有必要改变,需要适应自己的性格,尽量扬长避短,多发挥长处,这样就可以树立自己的个性,只要建立了自己的个性,就会有了一种素质,至于说怎么变得圆滑,都是生活的磨砺,有些事情必须经历才知道轻重。本回答被网友采纳
第3个回答  2018-10-07
所谓固执,就是过于坚持自己的想法和行动,而不理会别人的意见。
要想改变,关键在于:
1、学会倾听和理解别人的意思。不管最后是坚持自己的意见还是听取别人的意见,先听明白别人表达的意思,然后让对方知道你清楚他的意思,那给人的印象就要好很多了。
2、弄清楚自己的目标。是要否定别人的意见、坚持自己的意见呢?还是要达到让自己获益、让自己成长的目标?我想应该是后者。那么这个时候,你就会全面地思考问题,别人的经历、所处的境地与你不同,很可能看到了事情的其他方面,不管怎么样,对你都是有一定参考价值的。那么认真听取,于你有益无害。
3、即使不认同对方的意见,也可以换一种方式来反应。就是通常说的——听着就行了,没有必要再纠缠、强调自己的意见。所谓求同存异,很多时候不同人的看法就是不一样,没有关系,交换了意见就够了,没有必要争个输赢。
第4个回答  推荐于2018-02-25
俗话说:江山易改,本性难移。是否性格是与生俱来、终生不变的呢?其实不然。

在了解性格之前有必要了解人格。人格在心理学上有时叫个性,是一个人与社会环境相互作用表现出的一种独特的行为模式、思维模式和情绪反应的特征,也是一个人区别于他人的特征之一。因此人格就表现在思维能力、认识能力、行为能力、情绪反应、人际关系、态度、信仰、道德价值观念等方面。一般地讲,人的形成与生物遗传因素有关,但是人格是在一定的社会文化背景下产生的,所以也是社会文化的产物。

从心理学角度讲,人格包括两部分:即性格与气质。性格是人稳定个性的心理特征,表现在人对现实的态度和相应的行为方式上。从好的方面讲,人对现实的态度包括热爱生活、对荣誉的追求、对友谊和爱情的忠诚、对他人的礼让关怀和帮助、对邪恶的仇恨等等;人对现实的行为方式比如举止端庄、态度温和、情感豪放、谈吐幽默等。人们对现实的态度和行为模式的结合就构成了一个人区别于他人的独特的性格。在性格这个问题上,恩格斯曾说,人的性格不仅表现在做什么,而且表现在怎么做。做什么说明一个人在追求什么,拒绝什么,反映了人对现实的态度,怎么做说明人是怎么追求的,反映了人对现实的行为方式。性格从本质上表现了人的特征,而气质就好像是给人格打上了一种色彩、一个标记。气质是指人的心理活动和行为模式方面的特点,赋予性格光泽。同样是热爱劳动的人,可是气质不同的人表现就不同:有的人表现为动作迅速,但粗糙一些,这可能是胆汁质的人;有的人很细致,便动作缓慢,可能是粘液质的人。气质和性格就这样构成了人格。本回答被网友采纳
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