脚脱皮吃什么水果好

Question

如题所述

Answer 1

吃富含维生素B1的水果，有：西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等，但是不多，富含维生素B1的是粮谷类、豆类、干果、酵母、硬壳果类，尤其在粮谷类的表皮部分含量更高，故碾磨精度不宜过度还有动物内脏、蛋类及绿叶菜中含量也较高，芹菜叶、莴笋叶中含量也较丰富。
为什么脚脱皮吃富含维生素B1的食物，因为脚脱皮是细胞的正常死亡，或者是真菌引起的非正常死亡，就是熟称的脚气。
身体无时无刻都在进行着新陈代谢，而人体热量主要来自碳水化合物的代谢过程，维生素Bl最重要的作用就是作为辅酶参加碳水化合物代谢，使这个过程能够顺利地进行。所以，细胞的更新离不开维生素B1。
而当身体缺乏维生素B1时，热能代谢不完全，会产生丙酮酸等酸性物质，进而损伤大脑、神经、心脏等器官，由此出现的一系列症状，总称为“脚气病”。

所以，脚蜕皮不是简单的多吃水果，而是更要吃富含维生素B1的食物！

Answer 2

水果里都含大量维生素，含量略微有差异，所以随便吃什么都行，可以挑自己喜欢的，最好吃不同的水果。

Answer 3

所谓的脚气，现在人们指脚气主要是指的足癣，足癣其实就是一种真菌感染。
真菌喜欢温热潮湿，足部正好给它提供这个环境，所以这个足部很容易长脚气。建议每天用白醋兑温水泡脚，外用乳膏@我昵称说的那种@。平时注意脚部清洁卫生，勤换袜子勤洗脚，穿透气鞋，不要抓挠，防止交叉传染。

Answer 4

长期缺乏维生素会导致脱皮

所以平时多吃一些蔬菜水果还是很好的

香蕉，苹果，橘子，猕猴桃都是很好的

还有确定脱皮是不是真菌感染造成的

Answer 5

梨+柠檬混水